Hajöregedés – megelőzhető-e az idő múlásának tünetei a hajon? Igen! Ilyen lehetőséget teremtenek az egyre hatékonyabb fiatalító terápiák és kozmetikumok. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan kezelje az öregedő hajat.
Tartalom:
- Öregedő haj: napi ápolás
- Hajöregedés: erősítő kezelés
- Hajöregedés: őszülés
Hajöregedés- mikor kezdődik? A legtöbben valamikor – néha már a 30., néha pedig az 50. születésnapunk után – észreveszi, hogy a haj gyengébb lett, és egyre több marad a fésűn.
Az őszülés nem az egyetlen jele az öregedő hajnak. Az évek múlásával a szőrtüszők zsugorodnak, és a hagymákat egyre kevésbé táplálják – minél több hormon (ösztrogén) fogy ki, annál láthatóbbak ezek a változások.
A haj vékonyabbá, kevésbé "húsossá" és rugalmassá válik, növekedési üteme is lelassul - körülbelül 1 cm-ről mindössze 2-4 mm-re egy hónap alatt. A haj nem csak vastagságában, hanem sűrűségében is veszít - a régiek kihullanak, a gyenge izzókból pedig nem nőnek újak.
A fejbőr is megváltozik - kiszárad, kevésbé lesz véres, és könnyen irritálódik. Természetesen nem csak az idő és az életkorral járó hormonális változások felelősek ezekért a kedvezőtlen változásokért.
A hiba egy része a stressz, az anyagcserezavarok vagy az UV-sugárzás hatására keletkező szabad gyökökben rejlik – ezek elpusztítják a fehérjéket, különösen a keratint, amely a haj fő építőköve.
De az aminosav-, ásványianyag- és vitaminszegény étrend, valamint a nem megfelelő ápolás – túl agresszív kozmetikumok és kezelések – hozzájárulnak a fejbőr túlzott kiszáradásához, a haj szerkezetének károsodásához és megfosztják a természetes védelemtől.
A sok fenyegetés ellenére nagyon hatékonyan megvédheti a haját.
Szürke haj - ápolás és festés
Hogyan kell ápolni a sérült hajat?
Hogyan ápolja a haját? Átfogó útmutató
Öregedő haj: napi ápolás
Ez az alapja az egészséges haj és fejbőr ápolásának. Kezdje tehát a napi ápoláshoz használt kozmetikumok áttekintésével – válasszon olyan anyagokat, amelyek öregedő hajat kondicionáló anyagokat tartalmaznak.
Az egyik legértékesebb azkeratin, pontosabban annak hidrolizátuma - ebben a formában a keratin tökéletesen beépül a hajhüvely sérült területeibe, kitöltve a réseket. Ezenkívül fenntartja a megfelelő hidratálási szintet a hajszálon belül és a fejbőrön. Ennek eredményeként a haj láthatóan megerősödik és rugalmassá válik, megnöveli térfogatát, visszaadja fényét és egészséges megjelenését.
Egy jó kozmetikumnak a keratinon kívül antioxidánsokat is tartalmaznia kell - pl. növényi kivonatokat, C- és E-vitamint -, valamint öregedésgátló komplexeket, amelyek védenek az ultraibolya sugárzás okozta károktól. Az is fontos, hogy a kozmetikum olyan összetevőket tartalmazzon, amelyek hidratálják a fejbőrt és megakadályozzák annak esetleges irritációját, pl. panthenol, karbamid, hialuronsav.
A hajmosás gyakorisága nem befolyásolja jelentősen annak állapotát. Fontos azonban, hogy mosás közben finoman masszírozzuk a fejbőrt, serkentjük a mikrokeringést. Ennek köszönhetően, ami a samponban értékes, az eljusson a szőrtüszőkhöz.
Mosás után vigyen fel kondicionálót a hajra, különösen a hajvégekre, amelyek általában a leginkább sérültek. Hagyja a hajon 2-3 percig (ezt általában a gyártó ajánlja), ami biztosítja, hogy a tápanyagoknak legyen idejük behatolni a hajszálba.
Egyszer, sérült és legyengült haj esetén hetente kétszer vigyen fel maszkot. Válassz olyan termékeket, amelyek öregedésgátló összetevőket tartalmaznak, például argánolajat.
Hajöregedés: erősítő kezelés
Az öregedő haj állapotát és megjelenését javító kozmetikumok között egyre több az olyan is, amelyet a közelmúltig csak fodrászatban használtak, ma pedig otthoni használatra is elérhetőek
Ezek tonikok, sajtok és testápolók, valamint kozmetikumok egész sora - sampon, balzsam, maszk - amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek nagyon intenzíven hatnak a fejbőrre, és olyan anyagokat adnak, amelyek erősen stimulálják a hajhagymákat
Gyakran tartalmaznak például Q10 koenzimet, amely serkenti a hajhagymákat keratin termelésére. Sok cég termékei szabadalmaztatott vitamin-, ásványianyag- és egyéb vegyületek komplexeket tartalmaznak, amelyek „felébresztik” a hajhagymákat, gátolják a hajhullást és növelik vastagságukat, illetve vastagságukat.
Ezek igazi csodatevők a hajregeneráló kozmetikumok között, de hatékonyságuk feltétele a rendszeresség és a kellően hosszú használat (általában legalább 3 hónap)
Általában fontos az is, hogy a kozmetikum felvitele után masszázst végezzünk, amely megkönnyíti a készítményben lévő vegyületek bejutását a hajhagymákba
Hajöregedés: őszülés
Megjelenésaz első ősz hajat leggyakrabban az öregedéssel azonosítják, bár ez nem teljesen igaz. A melanociták (a hajfestéket termelő sejtek) eltűnését nemcsak az idő, hanem a stressz és az életmód, valamint az UV-sugárzás is nagyban befolyásolja. Ezt a folyamatot nem lehet megállítani, de jelentősen késleltethető, pl. olyan kozmetikumok használata, amelyek védik a hajat a naptól minden nap.
Mi a teendő, ha megjelenik az ősz haj? Ha nem tudja elfogadni, befestheti a haját, vagy használhat hajfestéket. Vannak tartós festékek, amelyek 100 százalékban elrejtenek. ősz haj vagy félig permanens, azaz „tónus a tónuson”, tökéletes azoknak, akiknek csak egyetlen szürke tincsük van.
Másrészt a szőrtelenítők a hajfestékekkel ellentétben fokozatosan hatnak, újjáépítve a haj pigmentjeit. Tartalmazzák az ún A melanin prekurzorok, amelyek behatolnak a hajba, és a levegő oxigén hatására a természetes pigmenttel azonos pigmentté alakulnak.
Az ősz haj fokozatosan kevésbé láthatóvá válik. A szőrtelenítőket természetes árnyalatú hajra tervezték, a közepes barnától a közepesen szőkeig. Ezen túlmenően, ha úgy dönt, hogy így harcol az ősz hajjal, számolnia kell azzal a ténnyel, hogy folyamatosan fogja használni ezeket a kozmetikumokat.