Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
November 18-án, szombaton 7.00 órakor került sor a negyedik, délelőtti Futtatás a Szívért a Planty Parkban, amely a 2022-es Preventív Kardiológiai Kongresszus része volt.
A Futás a szívért futás szívbetegeknek, de mindazoknak is, akik a hideg őszi napokon is vigyázni szeretnének a szívükre
Idén nemcsak külföldi vendégek, a Preventív Kardiológiai Kongresszus előadói és résztvevői, hanem Krakkó lakosai és tekintélyes idősek is részt vettek a futásban. A futók között volt a 88 éves Jan Stachow úr, egykori kommandós – Lengyelország legidősebb maratoni futója, aki Piotr Jankowski professzor kezéből vehette át a 4. Futás a Szívért legidősebb résztvevőjének járó kupát.
- Aktív életmódot kedvelők és egészségükre odafigyelő emberek konzultáltak velünk. Nem féltünk a korai óráktól és a kedvezőtlen időjárástól. Hangsúlyozom, hogy a testmozgásban fontos a rendszeresség. Ha valaki még nem futott, jöhet velünk ezt a távot gyalogolni vagy biciklizni, mert a fizikai aktivitás minden formája jótékony hatással van a szívünkre és az egész szervezetre is– mondta Prof. Piotr Jankowski, a Preventív Kardiológiai Kongresszus 2022 Szervezőbizottságának elnöke.
A Morning Run a Planty Krakowskie a legjobb gyakorlati megerősítése az orvosok ajánlásainak a fizikai aktivitás szív egészségre gyakorolt jótékony hatásaival kapcsolatban – évszaktól függetlenül. Negyedik alkalommal mérkőztek meg a résztvevők a négy kilométeres távval, amely az Óváros kapujánál, az ul. Sienna.
