Az ízületi fájdalmak kortól függetlenül zavarhatnak bennünket, de gyakran az időseket érintik. Egyes ízületi betegségek zúzódásokhoz és sérülésekhez kapcsolódnak, mások a túlsúllyal vagy az elvégzett tevékenységhez kapcsolódó túlterhelésből adódnak. Vannak olyanok is, amelyek krónikus betegségek következményei. Tudja meg, milyen betegségek okoznak ízületi fájdalmat, és hogyan kezeljük őket.

Tartalom:

  1. Ízületi fájdalom időskori degeneratív betegségben
  2. Ízületi fájdalom időskorban - diszkopathia
  3. Ízületi fájdalom idősebb korban - gyökérroham
  4. Ízületi fájdalom időskorban - köszvény

Ízületi fájdalom időskori degeneratív betegségben

Sérülések, terhelések hatására az ízületek csontjainak felületeit borító porcok érdessé válnak. Évek múlva teljesen eltűnhet, majd a "csupasz" csontok egymáshoz dörzsölődnek. A porc alatti réteg megvastagodik, és számos nyálkahártya-szövettel teli gödör keletkezik benne. Ez megváltoztatja az ízület alakját, és például a láb megrövidüléséhez vagy az ujjak deformálódásához vezethet. A tó veszít stabilitásából. Az oszteofiták a csont és az ízületi porc közötti korábbi határ helyén nőnek. Ezek a porcos és csontos kinövések nemcsak eltorzítják az ízületet, hanem mozgását is korlátozzák, mozgás közben fájdalmat okoznak. Előfordulhat ízületi gyulladás, szalagok, ízületi kapszulák és izmok összehúzódása is.

  • Mit tegyünk?

A betegség kezdetén a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású kenőcsök és gélek (pl. Diclofenac, Piroxicam) jó eredményt adnak. Naponta 4-5 alkalommal kell őket a bőrbe dörzsölni, minél gyakrabban, annál több zsír van az ízület környékén. A következő lépés a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése, mint például az Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen. Sajnos irritálhatják a gyomor- és nyombélnyálkahártyát, károsíthatják a vesét és a májat.

Megelőző intézkedésként érdemes halolajat inni, mivel késlelteti a porcdegenerációs folyamatokat és erősíti a szervezet természetes helyreállító mechanizmusait. Ha fájdalom van az ízületben (ami gyulladást jelent), hideg borogatást vagy zuhanyozást lehet alkalmazni. Ha nincs duzzanat, jobb a meleg fürdő. A 36-38 °C-os öntözéshez illóolajokat és kámfor- vagy szulfidsót (gyógyszertárban kapható), amely erősíti a porcokat érdemes hozzáadni.

Ízületi fájdalom időskorban - diszkopathia

KiesésA gerincet alkotó csigolyákat elválasztó lemezek vagy lapos, kerek párnák a fájdalom gyakori okai. Ahogy a porckorong kijön a csigolyákból, nyomást gyakorol a gerinccsatornán átmenő vagy onnan kilépő idegekre. Bénító fájdalmat okoz. A porckorongproblémák oka a hátizmok gyengesége, a súlyosbodó tartáshibák, valamint a túlsúly és az elhízás. Ha előfordul, hogy kijön a lemez, vegyen be egy fájdalomcsillapítót, és melegítse fel a fájó területet, például elektromos párnával vagy melegvizes palackkal. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, forduljon orvoshoz.

  • Mit tegyünk?

Egy testhelyzet felvétele segíthet. Amikor a discopathia az ágyéki régiót érinti, be kell venni az ún szék helyzete: feküdjön hanyatt, lábait derékszögben behajlítva a csípő- és térdízületeknél, vádlija legyen néhány párnán vagy zsámolyon (mintha egy széken ülve a hátára zuhant volna). A nyak alá egy kis görgőt kell helyezni.

Ha a diszkopátia a nyaki vagy a mellkasi gerincet érinti, kényelmesen a hátadon kell feküdni, és az ágyéki gerinc alá kell tenni egy kispárnát, a tarkó alá pedig görgőt. A lényeg az, hogy a gerincet az S betű alakjában kell elhelyezni.

Megéri tudni

Támogassa a porcot

Az ízületi porc károsodása nemcsak jelentősen csökkenti az ízületek mozgékonyságát, hanem minden mozdulatnál erős fájdalmat is okoz. Ezért érdemes megpróbálni javítani, vagy részben regenerálni. Erre a célra a glükózamint használják, pontosabban annak két formáját - a kondroitin-szulfátot és a glükózamin-szulfátot.

A glükózamin-szulfát kombinálható nátrium- vagy káliumsókkal. A terápiában nagy jelentősége van, mert hipertóniában szenvedő betegeknél (akinek korlátoznia kell a sóbevitelt) káliumkészítmény alkalmazható, és ugyanazt a célt - az ízületi mobilitás javítását - lehet elérni. Az orálisan adott glükózamin 98%-ban felszívódik a vérben.

Ha a koncentrációja elég magas, akkor megindul a proteoglikánok szintézise, ​​ami megkönnyíti a kénmolekulák beépülését a porcszövetbe. A glükózamin-szulfát elősegíti a porcmátrix képződését, ezért képes helyreállítani azt. Ennek hatása a fájdalom csökkentése és az ízületek mozgékonyságának javítása. Hasonlóan működnek a kondroitin-szulfátot tartalmazó készítmények is.

Ízületi fájdalom idősebb korban - gyökérroham

A népszerű gyökerek idegrostok kötegei, amelyek a gerincvelőből az egyes csigolyák közé nyúlnak ki. Párban érkeznek - kettő a mag jobb és kettő bal oldalán. Elhelyezkedésük miatt nagyon érzékenyek a gerinc és annak közvetlen környezetének egészségi állapotában bekövetkezett bármilyen változásra.

Nyomás a gyökerekenidegrendszer súlyos neuralgia tüneteit okozza. Az idegrostok elhelyezkedése miatt fájdalom jelentkezhet mind az ágyéki régióban, mind a mellkas vagy a nyak szintjén. Ezért kiemelkedik:

  1. Brachialis fájdalom – a fájdalom a nyakból a vállba sugárzik, és a kar végéig tart. Gyakori bizsergés és zsibbadás, parézis és izomgörcsök
  2. Isiász - fájdalom jelentkezik az ágyéki régióban, a fenékben, végigfut a lábon egészen a nagylábujjig. Vannak szúrások, parézisek és izomgörcsök.
  3. Combfájdalom - a fájdalom az ágyéki és a keresztcsonti szakaszon, a láb elülső fala mentén lokalizálódik. Vannak parézis, izomkontraktúrák és zsibbadás.
  • Mit tegyünk?

A gyökerek minden támadása orvosi konzultációt igényel. Mielőtt elérnénk, érdemes lefeküdni egy kemény felületre, enyhén behajlítani a térdünket, és a térded alá egy feltekert takarót vagy párnát tenni. A betegség súlyosságától és okaitól függően az orvos javasolhatja fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők, görcsoldók és fizikoterápia, masszázs, esetenként liftes gyakorlatok, intramuszkuláris injekciók és merevítő fűző viselését.

Ha az ilyen terápia nem ad jó eredményeket, idegsebész beavatkozására lehet szükség az ideggyökérre vagy az agyhártyazsákra nehezedő nyomás okának megszüntetésére, amelyben a gerincvelő található

Ízületi fájdalom időskorban - köszvény

Köszvénynek vagy ízületi gyulladásnak nevezik. Az ókor óta ismert, de még mindig nincs rá hatékony gyógyszer. Az egyetlen üdvösség a mértékletes húsevés és alkoholfogyasztás, valamint a megfelelő gyógyszerek szedése. A betegséget anyagcserezavarnak tekintik. Gyakran összefügg az étrenddel – nagy mennyiségű hús, különösen sertéshús evéssel, fehérjében gazdag zsíros ételekkel és alkohollal. De kialakulhat rosszul végzett karcsúsító kezelés vagy hosszabb koplalás után is.

Lényege a túlzott húgysav termelés a szervezetben. Ha a szervezet nem tud megszabadulni tőle, a felesleges húgysav kristályok formájában halmozódik fel az ízületekben és a periartikuláris szövetekben. Minden ízület érintett lehet, de leggyakrabban a lábujjak.

A betegség tünete az ízület feletti erős fájdalom, duzzanat és bőrpír. Orvoshoz kell fordulnia, de szedhet vény nélkül kapható NSAID-ot, lehetőleg naproxent, hogy enyhítse a fájdalmat.

  • Mit tegyünk?

A DNS nem gyógyítható, de megvédheti magát a későbbi támadásoktól,olyan gyógyszerek szedésével, amelyek csökkentik a húgysav szintjét a vérben és felgyorsítják a húgysav kiválasztását, valamint alacsony purintartalmú étrendet követnek.

"Zdrowie" havi

A szerzőrőlJarosz AnnaÚjságíró, aki több mint 40 éve foglalkozik az egészségnevelés népszerűsítésével. Számos orvostudományi és egészségüggyel foglalkozó újságírói verseny győztese. Többek között megkapta Az "Arany OTIS" Trust Award a "Média és egészség" kategóriában, St. Kamilt a Betegek Világnapja alkalmából kétszer „Kristálytoll”-díjjal jutalmazták az egészségügyet népszerűsítő újságírók országos versenyén, valamint számos díjat és kitüntetést a Lengyel Szövetség által szervezett „Az év orvosi újságírója” versenyeken. Újságírók az egészségért.

Kategória:

Geriátria