Greta Garbo diétája egy diéta, vagy alapvetően karcsúsító diéták, amelyek sok vitát váltanak ki. A svéd színésznő különféle furcsa módszereket alkalmazott, hogy megszabaduljon a súlyfeleslegtől. Mindez azért, mert Hollywood aranykorának sztárjaként nagy nyomás alatt élt a filmproducerek részéről, akik hangsúlyozták, hogy Amerikában a férfiak nem szeretik a kövér nőket. Nézze meg, miről is szól Greta Garbo diétája.
AGreta Garbo diétájakifejezés különböző karcsúsító kezeléseket takar, amelyeket a svéd színésznő szinte egész életében használt. Greta Garbo a középiskolában kezdett harcolni a túlsúly ellen. Azóta sok ellentmondásos fogyókúrát kezdett el használni. Amikor az egyiken volt, csak két főtt tojást evett vacsorára. Ám az áttörést az ételhez való hozzáállásában egy hollywoodi utazás hozta meg, ahol találkozott Gayelord Hauserrel – egy amerikai diétás tanácsadóval.
Greta Garbo diétája – mi ez?
Greta Garbo az 1920-as években érkezett Hollywoodba Louis Mayer – a Metro-Goldwyn-Mayer, akkoriban a legnagyobb hollywoodi filmes cég egyik alapítója – meghívására. Megjegyezte, hogy "Amerikában a férfiak nem szeretik a kövér nőket". Garbónak eszébe jutottak a szavai, és amióta megérkezett az Álomgyárba, főként főtt zöldségekből állt (bár egyes források szerint csak spenót volt), ami kimerítette, álmatlanságban és súlyos vérszegénységben szenvedett.
Aztán megismerkedett Gayelord Hauserrel - egy magát amerikai táplálkozási specialistával (nem volt végzettsége ezen a területen), aki számos sztár táplálkozási tanácsadója volt (többek között Marlene Dietrich, Grace Kelly és Wallis Simpson – Windsori hercegnő) ).
Táplálkozási programjának alapját a zöldségek, a gyümölcslevek és a fehérjében gazdag egészséges ételek képezték. Hauser nem zárta ki Greta Garbo étrendjéből a zöldségeket, de azt javasolta, hogy ezeket fehérjével – sonka-, csirke-, túró- vagy búzacsíradarabokkal – „dúsítsák”. Állítólag a svéd színésznőnek készített első étele egy zöldséghamburger volt, amely vadrizsből és darált mogyoróból állt, tojással keverve és szójabab olajban megsütve. Desszertnek viszont pirított grapefruitot készített, aminek a közepébe került a végső cukornádmelasz – amit Hauser az öt „csoda” termék egyikének tartott.táplálkozási (ezek voltak még a joghurt, a sörélesztő, a sovány tejpor és a búzacsíra is). Greta Garbo egyik kedvenc étele volt egy csésze húsleves metélőhagymával és túróval, egy fél érett avokádó fűszernövényekkel, ecetes és olajos öntet, egy szelet ananász és egy darab pirított, vajas sötét kenyér. Egy idő után azonban Greta Garbo étlapján már csak: csirke, szárított sárgabarack és teljes tej, valamint uzsonnára barnabab és keksz szerepelt. Később Garbo majdnem éhségsztrájkba kezdett. Úgy tűnik, a "Ninoczka" forgatása alatt (1930-as évek vége) a színésznő szigorú diétát tartott, amely csak nyers sárgarépát és káposztát tartalmazott.
Egy másik személy, aki befolyásolta Greta Garbo étrendjét, Dr. Harold Bieler, egy pasadenai (USA) dietetikus volt. Úgy tűnik, a Garbo menüben egy ideig csak a "Bieler húsleves" szerepelt, ami cukkinipüréből, hagymából, különféle sütőtökből és burgonyából állt.
Az egyik oka annak, hogy Greta Garbo folyamatosan küzdött a súlyfelesleggel, a kalóriatartalmú alkoholnak köszönhető. A színésznő azt állította, hogy minden nap ivott alkoholt, de csak bizonyos mennyiségben. Egyik kedvenc itala a hagyományos svéd likőr (Punsch) volt.