A hiperventiláció olyan állapot, amelyben egy személy hirtelen túl gyorsan és mélyen kezd lélegezni. A hiperventiláció általában pánikroham formájában jelentkezik, ezért a neurotikus emberek leggyakrabban küzdenek vele. Néha azonban a hiperventiláció tüdő- vagy szívbetegség jele lehet. Mik az okai és hogyan kezelik a hiperventillációt?

Hiperventilációa túl gyors légzés kifejezése. A légzés a normálnál sokkal mélyebbé és gyorsabbá válik – a páciens percenként több mint 20 lélegzetet vesz, és sok oxigént lélegzik ki.

Megnövekedett levegő jut az alveolusokba, ami csökkenti a szén-dioxid parciális nyomását az artériás vérben, és légúti alkalózis kialakulásához vezet.

Ennek következtében a szervezet hipoxiássá válik, ami még gyorsabbá teheti a légzést, ami további csökkenést okoz a vér szén-monoxid-tartalmában.

Hiperventiláció - tünetek

A hiperventiláció tünetei légi utazás, megerőltető fizikai munka vagy stresszes helyzetek során jelentkezhetnek. A hiperventiláció egyszeri rohamai nem mindig adnak okot aggodalomra. A ciklikus hiperventilációs rohamokra figyelni kell, mivel számos betegségre utalhatnak, mint például asztma, tüdőrák vagy szívbetegség.

A hiperventilációs roham több óráig is eltarthat, de általában 20-30 percig tart

A hiperventiláció akut epizódja tetaniás tüneteket okoz, mint például paresztézia: bizsergés, csiklandozás vagy érzékszervi zavarok a végtagokban és a száj területén. Ezenkívül izomremegés, megnövekedett pulzusszám, szédülés és homályos látás. A beteg ember úgy érzi, hogy nem kap elég levegőt. Ezenkívül panaszkodhat mellkasi fájdalomra, hányingerre, gázképződésre, gázképződésre, puffadásra, böfögésre vagy hasi fájdalomra. A hiperventiláció akut epizódjaiban egyes esetekben eszméletét veszítheti.

Amikor a hiperventiláció krónikus betegség szindrómává fejlődik, a szervezet folyamatosan feszültség alatt áll, a beteg fejfájásra és szédülésre, valamint látászavarokra és testremegésre panaszkodik

A neuromuszkuláris tünetekhez a fent említettek is társulnak paresztézia. Ezenkívül a beteg fáradtnak érzi magát, koncentrációs problémái vannak, memóriazavarok vannak, szédül és látászavarokkal küzd.Jellemző még az izzadás, hideg kéz és láb, néha vizelési inger

Légúti tünetek, például ásítás, köhögés, szabálytalan légzés vagy légszomj.

Jellemző az aerofágia is, azaz a levegő nyelése. A hiperventiláció során a szív- és érrendszer működési zavarai is megjelenhetnek. Ha pszichogén hiperventilációról van szó, a beteg idegességet, izgatottságot, félelmet vagy sírást, depressziót és alvászavarokat tapasztalhat.

Olvassa el még: Légzésdepresszió: okok, tünetek, kezelés

Hiperventiláció - okai

A hiperventilláció pszichogén rendellenességek tünete lehet. A hiperventiláció gyakran pánikroham formájában jelentkezik, különösen neurózisban szenvedőknél.

Hiperventilláció egészséges embereknél is előfordulhat nagy stresszt okozó helyzetekben. Ezután megnő az energiaigény, és így - az oxigénigény, ami gyorsabb légzést eredményez. Ha a stressz tovább tart, és nem reagál, hiperventillálhat.

Másoknál ez az állapot más érzelmi állapotokra, például depresszióra vagy haragra adott tipikus válaszként tűnhet fel.

Oxigénsokk nagy magasságban is előfordulhat (pl. repülőgépen repüléskor), amelyet megerőltető munka, fizikai trauma és erős fájdalomra adott reakció okozhat. A hiperventilláció mérgezés tünete is lehet – például szalicilátok, azaz szalicilsav alapú gyógyszerek (pl. aszpirin) túladagolásakor.

A hiperventiláció oka lehet tüdőbetegség is, pl. asztma vagy fertőzés, vagy szívműködési zavarok, pl. szívinfarktus, tüdőembólia.

A hiperventiláció egyéb lehetséges okai: hipoxia, metabolikus acidózis, magas láz, májkóma, koponya vagy agy trauma vagy agyvelőgyulladás, degeneratív elváltozások a központi idegrendszerben, utazási betegség.

A hiperventiláció terhesség alatt is megjelenhet, az anya légzőrendszerének új állapothoz való alkalmazkodása következtében

Olvassa el még: Légzési zavarok: okai

Fontos
  • Akut(hirtelen)hiperventilációáltalában súlyos stressz, szorongás vagy érzelmi zavar okozza
  • Krónikus hiperventilációgyakrabban kontrolláló életmód vagy depresszió eredménye, de utalhat szívproblémára, asztmára, tüdőtágulásra vagy tüdőrákra is.

Hiperventiláció - elsősegélynyújtás és kezelés

Hiperventilációs roham esetén az elsősegélynyújtásnak abból kell állnia, hogy a beteget megnyugtatjuk.lélegzethez juthatott. Pánikroham vagy szorongás esetén azonban ez nem mindig könnyű feladat, ezért érdemes néhány tippet betartani.

A hiperventilációs roham alatti pánik még jobban kontrollálhatatlanná teheti a légzést. Ezért a hiperventiláció elsősegélynyújtásának abból kell állnia, hogy megpróbáljuk megnyugtatni a beteget, hogy csukott szájjal nyugodtan tudjon be- és kilélegezni.

A páciens légzésének lassítása érdekében a legjobb, ha azt javasoljuk, hogy velünk lélegezzen. A papírzacskón vagy az összekulcsolt kezeken keresztül történő légzés segíthet. Ennek eredményeként a szén-dioxid koncentrációja a belélegzett levegőben megnő, ami nem engedi, hogy koncentrációja a szervezetben túl gyorsan csökkenjen, és megakadályozza az eszméletvesztést.

Ilyen esetekben általában nem szükséges mentőt hívni. A beteget azonban utasítani kell, hogy forduljon orvoshoz, aki a hiperventiláció okának megállapítása után megfelelő kezelést javasol.

Hiperventiláció - megelőzés

A stressz csökkentésének megtanulása és a légzéstechnikák (pl. meditáció, jóga) segíthet. Az akupunktúra is hatékony lehet. Ez egy jó megoldás a krónikus hiperventillációra. A rendszeres testmozgás (séta, futás, kerékpározás stb.) szintén megelőzheti a hiperventillációt.

Fontos a megfelelő étrend is, amiből a koffeint ki kell zárni (serkentő hatású). A cigarettázóknak fel kell hagyniuk a függőséggel.

Kategória:

Légzőrendszer