- Kinezioterápia - a mozgás hatása az emberi testre
- Kinezioterápia - indikációk
- Kinezioterápia - terápiás gyakorlatok felosztása
A kinezioterápia mozgással történő gyógyulást jelent. Terápiás gyakorlatokon (terápiás gimnasztika) alapul. A kinezioterápiát nem csak a mozgásszervi rendszer rehabilitációjában alkalmazzák, hanem idegrendszeri, légzőszervi, szív-, sőt emésztő- és húgyúti betegségekben szenvedőknél is. Mi az a kinesioterápia? Milyen javallatok vannak a használatára?
Kinezioterápia(kinezis - mozgás, therapeia - kezelés) egyébkéntmozgással végzett kezelésvagyrehabilitáció.Alapjagyakorlatokgyógytestgyakorlatok, azazgyógytornaA kinezioterápia célja a beteg teljes ill. részleges fizikai alkalmasság . A kinezioterápiának köszönhetően helyreállítható az ízületek normál mozgékonysága, valamint az izomerő és állóképesség, serkenthető és javítható a központi idegrendszer működése, javítható a légzőrendszer és a szív- és érrendszer működése, javítható a tartáshibák és a helytelen mozgási szokások. , és alkalmazza a beteget az élethez maradandó fogyatékosság esetén
Kinezioterápia - a mozgás hatása az emberi testre
- izmok, csontok és ízületek - a gyógytorna formálja a mozgásszervi rendszert. A megfelelő gyakorlatok megtartják az ízületek teljes mozgástartományát, vagy növelik (ha korlátozott), kondicionálják a szalagok és ízületi kapszulák rugalmasságát és rugalmasságát. Ráadásul a mozgás hozzájárul a csontok meszesedéséhez – enélkül csontrendszeri rendellenességek léphetnek fel. A gyakorlatok egészséges izmokat is formálnak azáltal, hogy növelik erejüket és tömegüket. Ha parézis van, a megfelelő testmozgás helyreállíthatja az izomműködést
A kinezioterápia a fizioterápiához tartozik, amely a különböző mozgásformák (kinezioterápia) kombinációja fizikai tényezőkkel végzett kezeléssel (fizikoterápia) és gyógymasszázzsal
Kinezioterápia - indikációk
- izmok, csontok és ízületek, beleértve tartáshibák, végtagtörések, végtagamputációk, két- és négyvégtagbénulás, hemiparézis, gerincfájdalmak, reumás és degeneratív ízületi betegségek
- idegrendszer - Parkinson-kór, sclerosis multiplex, ataxia, az idegrendszer perifériás elváltozásai
- keringési rendszer - incl. szívkoszorúér-betegség, angina, strokeagyi betegségek, szívinfarktus, artériás magas vérnyomás, thrombo-obliteratív vasculitis, valamint szívműtét előtt és után
- rák után - duzzanat és kontraktúra megelőzése mastectomia után
- légzőrendszer - incl. atelektázia, pneumothorax vagy pleurális elváltozások és összenövések poszttraumás állapotokban és a gerinc és a mellkas deformitásaiban, immobilizált vagy nagyon csekély fizikai aktivitású személyeknél a tüdőszövődmények kezelése érdekében (szisztematikus légzőgyakorlatok, mellkasi simogatással)
- idegrendszer - az aktív gyakorlatok serkentik az idegrendszert, fejlesztik a motoros memóriát és a motoros ingerekre való reagálás gyorsaságát és könnyedségét
- légzőrendszer - a gyakorlatoknak köszönhetően megtaníthatja a pácienst a helyes légzésre, növelheti a tüdő kapacitását, ami hatással van a vér oxigénellátásának szintjére
- szív- és érrendszer - a mozgás növeli a szív- és érrendszer kapacitását és hatékonyságát
- emésztő- és húgyúti rendszer - a megfelelő testmozgásnak köszönhetően javíthatja a gyomor és a belek munkáját, és közvetve befolyásolhatja a máj és a vesék hatékonyságát. A testmozgás és a testmozgás segít megelőzni a székrekedést és a vizelet felhalmozódását a húgyutakban, ami viszont megakadályozza a fertőzéseket és a húgyúti kövek képződését
Kinezioterápia - ellenjavallatok
Egy adott típusú gyakorlat indikációit és ellenjavallatait a rehabilitációs csapat határozza meg, figyelembe véve a betegség típusát, valamint a páciens aktuális edzettségét és fizikai kapacitását. A leggyakoribb ellenjavallatok: akut izom-, ízület- és csontgyulladás, szív- és érrendszeri és légúti betegségek akut periódusa, keringési és légzési elégtelenség, lázas állapotok, a beteg súlyos általános állapota
Kinezioterápia - terápiás gyakorlatok felosztása
A gyakorlatok az emberi szervezetre gyakorolt hatásuktól függően a következőkre oszlanak:
- helyi gyakorlatok, pl. csak ízületekre
- páratlan gyakorlatok - általános fizikai erőnlét javítása, a keringési és légzőrendszer hatékonyságának növelése (pl. úszás, nordic walking)
Az előadásmódot figyelembe véve a gyógyító gyakorlatok a következőkre oszlanak:
- passzív gyakorlatok - gyógytornász által vagy speciális eszközök (mechanoterápia) segítségével a páciens részvétele nélkül
- aktív gyakorlatok - gyógytornász irányításával vagy segítségével a beteg végzi el
- speciális gyakorlatok - passzív és aktív gyakorlatok kombinációja, amelyek speciális gyógytornász irányítást igényelnek
A kineziterápia magában foglalja a gimnasztikát iskiegyenlítés és korrekció
Bibliográfia:
Chydziński W., Rehabilitációban használt kinezioterápiás technikák, PZWL Kiadó, Varsó