Az aloe tulajdonságait évezredek óta értékelik. Bőrre gyakorolt ​​jótékony hatása miatt értékelik, segít az égési sérülések leküzdésében, gyorsítja a sérült területek regenerálódását. Jelenleg nem csak kozmetikai termékek összetevője, hanem gyógyászati ​​termékekben is. Mit érdemes tudni róla?

Aloe(Aloe barbadensis molnár) Aloe vera néven ismert, a zamatos növények családjába tartozik. Az aloé két legnépszerűbb fajtája - fás vagy közönséges - sok ház ablakpárkányán található cserépben. Bár több méteresre is megnő, otthoni termesztésben leggyakrabban eléri az 50-60 cm-t.

Természetes körülmények között több mint 300 fajta aloe létezik, amelyek főleg Afrika, az Arab-félsziget és Amerika száraz vidékein nőnek. Leginkább félszáraz és sivatagi területeken fordul elő, ahol a vízhez való hozzáférés korlátozott. A túlélés érdekében nedvességet tároló vízszövettel van felszerelve.

Az aloe levelek jellemzői

A pozsgás jellegzetes vonása a háromszögletű, vastag és húsos levelek, amelyek kis tüskékkel végződnek, amelyeket gyakran szegfűszegnek neveznek. Minden zamatos levél három rétegből áll.

A legkülső viaszos réteg megvédi a leveleket a párolgásból eredő vízveszteségtől. Fehérjéket és szénhidrátokat szintetizál.

A középső réteg, azaz a keserűlé, glikozidokat és antrakinonokat tartalmaz. A belső réteg gélszerű húst rejt, 99%-ban. elfogyott a víz.

Tápanyagok az aloe verában

Az aloe sok értékes összetevőt tartalmaz – akár 75 potenciálisan aktív anyagot tartalmaz.

  • Vitaminok - Az Aloe A-, C- és E-vitamint tartalmaz, amelyek antioxidánsok. Ez a B12-vitamin, a folsav, azaz a B9-vitamin és a kolin - B4-vitamin forrása.
  • Enzimek – nyolc enzimet tartalmaznak, azaz álnevet, alkalikus foszfatázt, amilázt, bradikinázt, karboxipeptidázt, katalázt, cellulázt, lipázt és peroxidázt. A bradikináz csillapítja a bőrgyulladást, a maradék enzimek pedig segítik a cukrok és zsírok lebontását.
  • Cukorok – monoszacharidok (glükóz és fruktóz) és poliszacharidok.
  • Ásványi anyagok - Az aloe kalcium, króm, réz, magnézium, szelén, mangán, kálium, nátrium és cink forrása. Ezek az ásványi anyagok nélkülözhetetlenek az enzimrendszerek megfelelő működéséhez a különböző metabolikus útvonalakon.
  • Anthraquinions - aloeantrakinonokat biztosít, amelyek hashajtó tulajdonságú fenolos vegyületek. Ezenkívül az aloin és az emodin fájdalomcsillapító, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.
  • Növényi szteroidok - koleszterin, kampeszterin, β-sziszoszterol és lupeol. Mindegyik gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, a lupeol pedig fertőtlenítő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
  • Hormonok – az auxinok és gibberellinek elősegítik a sebgyógyulást és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
  • Egyéb - az aloe összetételében 22 ember számára fontos aminosavból 20, valamint a szervezet megfelelő működéséhez szükséges 8 aminosavból 7 található. Ezenkívül az aloe vera szalicilsavat tartalmaz, amely gyulladásgátló és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a lingin forrása - egy inert anyag, amely a helyi készítmények összetevője, amely fokozza más összetevők bejutását a bőrbe. A szaponinok viszont 3 százalékot tesznek ki. a gélek szappanos anyagok, tisztító és fertőtlenítő tulajdonságokkal.

Nézze meg az aloe vera használatát!

Tekintse meg az 5 képből álló galériát

Az aloe gyógyító tulajdonságai

Az aloe számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik, amelyek pozitív hatással vannak szervezetünkre. Több száz éve használják különféle betegségek kezelésére. Bár elsősorban hashajtó tulajdonságairól ismert, természetesen ez nem áll meg itt.

Növeli az epetermelést, ezért májbetegségek kiegészítőjeként használják. Az aloe fokozza a gyomornedv termelését, ezért hatékony étvágygerjesztő eszköznek tartják. Befolyásolja a bélperiszt altikát, segít a székrekedés elleni küzdelemben és helyreállítja a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben

Ezenkívül a poliszacharidok magas tartalma segíti az emésztőrendszeri betegségek, például gyulladások és gyomorfekélyek kezelését. A vastagbél fekélyes kezelésére használják.

Támogatja a szénhidrát- és zsíranyagcserét. Segít fenntartani a megfelelő glükóz- és koleszterinszintet a vérben. Az aloe gyulladáscsökkentő, gombaölő és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, így tökéletes fertőzések, bőrkárosodások, karcolások, horzsolások és égési sérülések esetén.

Segít a sérült szövetek újjáépítésében. Az aloe csillapítja a bőrbetegségek tüneteit, például:

  • allergia,
  • ekcéma,
  • pikkelysömör
  • és aknés elváltozások

A fa aloe leveleinek vizes kivonatát viszont a felső légutak visszatérő, baktériumok vagy vírusok által okozott fertőzéseinek kezelésére használják. Az aloe vera használata javasolt az államokbancsökkent immunitás - a benne lévő összetevők támogatják a szervezet védelmét

Az aloe használata a kozmetikában

Védő, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően az aloét széles körben alkalmazzák a kozmetológiában és a bőrgyógyászatban. A benne található poliszacharidok serkentik a kollagénrostok termelődését, ezáltal felgyorsítják a sebgyógyulást és a sérült bőr regenerálódását. Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően aknés bőrre kozmetikumok gyártásában használják.

Az atópiás dermatitisszel (AD) küzdőknek szánt termékekben megtalálható. Csillapítja az irritációt és enyhíti a bőrviszketést.

A szalicilsav enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást. Krémek, rúzsok és hajnövelő készítmények összetevője. Az aloe hidratálja és feszesíti a bőrt. Ezenkívül vírusellenes tulajdonságait a herpesz elleni küzdelemben használják.

Milyen termékekben található az aloe vera?

Az Aloe-t általában kozmetikai termékekben használják. Megtalálhatjuk krémekben, bőrhidratáló testápolókban, arcmaszkokban, hajsamponokban.

A szemhéjak és a szemek bőrének ápolására szolgáló tisztító gélek, fogkrémek és kozmetikumok összetevője. Égésgélekben is megtalálható. Egyes étrend-kiegészítőkben és növényi termékekben megtalálható.

Hol lehet aloe vera levet vásárolni?

Aloe juice megtalálható a gyógyszertárakban vagy az egészséges élelmiszerboltokban. Vásárlás előtt azonban érdemes megismerkedni a gyártó használatára vonatkozó ajánlásaival. Az aloe vera lé külsőleg és belsőleg is használható.

A legjobb választás a BIO tanúsítvánnyal rendelkező termékek 100%-os gyümölcslevével . Azok, akik aloe vera levet szeretnének inni, válasszák a belső használatra szántat.

Hogyan lehet pépet nyerni az aloe verából?

Ha van néhány éves növényünk, amely értékes forrása a magas koncentrációjú hatóanyagoknak, magunk is beszerezhetjük aloe vera gélt és gyümölcslevet. Elegendő egyszerre néhány vastag levelet eltávolítani a pozsgás külső részéből – de legfeljebb négyet.

A leveleket a szárhoz közel kell levágni, de ügyeljen arra, hogy ne sértse meg a gyökereket. Mossa meg alaposan a leveleket, és vágja le a kis tüskéket.

Elválasztjuk a belső gélt a levél külső részétől. Vághatjuk apró kockákra vagy reszelhetjük durva lyukú reszelőn.

Ha friss szeleteket fogyasztunk a nyert aloe vera gélt, tároljuk hűtőben - de legfeljebb néhány napig. Minél frissebb az aloe, annál jobb.

Házi készítésű aloe vera kozmetikumok

Aloe egy edényben anélkülgond nélkül elkészíthetjük az otthoni kozmetikumokat és ápolószereket. A kapott hús tökéletes a bőr ápolására, még az érzékeny bőrre is. Használhatja önmagában, vagy hozzáadhatja arckréméhez vagy testápolójához.

Az aloéval dúsított kozmetikumokat terhes és szoptató nők is használhatják

Tökéletes a fejbőr és a haj ápolására. Ez egy természetes kondicionáló, amely fényessé, simává és táplálttá varázsolja a haját.

Az Aloe szemöldök- vagy körömkondicionálóként is használható.

A hús hígítása után kapunk egy sminklemosót az arcra és a szemre. Az aloe vera gélt koktélokhoz, italokhoz vagy ételekhez is adhatjuk.

Aloe adagolás

Aloe tartalmú termék kiválasztásakor mindig kövesse a gyártó csomagolásán található utasításait. Külsőleg használjuk a tünetek enyhüléséig.

Egészségügyi okokból ajánlott öt evőkanál tiszta aloe gyümölcslevet inni naponta háromszor étkezés előtt. A lé vízzel is hígítható.

Biztonságos az aloe használata?

Bár a legtöbb esetben biztonságos a helyi aloe vera használata, előfordulhatnak olyan esetek, amikor allergiás reakciót és bőrirritációt tapasztalhat. Az aloe használata előtt érdemes megnézni, hogyan reagál rá a szervezetünk

Ha az aloe vera használata során mellékhatást tapasztal, hagyja abba.

Nem használunk aloe-t mély, vérző sebekre és friss égési sérülésekre . Ne feledje, hogy hashajtó hatása van, ami hasmenést és hasi görcsöket okozhat.

Aloe - ellenjavallatok

Ki ne használja az Aloe Verát? Bár az aloe jótékony hatással van szervezetünkre és számos értékes tulajdonsággal rendelkezik, használatának van néhány ellenjavallata. Azok az emberek, akik folyamatosan gyógyszert szednek, konzultáljanak orvossal, mielőtt használnák.

Az aloe mellékhatásokat okozhat:

  • gyógynövények és étrend-kiegészítők,
  • cukorbetegség elleni szerek,
  • vízhajtók,
  • kortikoszteroidok,
  • warfyną,
  • digoxin,
  • szevofluránnal,
  • hashajtók
  • és sok más gyógyszer.

Az aloe vera lé belső vagy szájon át történő bevitele nem javasolt:

  • terhes nők,
  • szoptatás
  • 12 éven aluli gyermekek számára.

Ezenkívül káros hatással lehet azokra az emberekre, akik a következőkkel küzdenek:

  • szívbetegség,
  • cukorbeteg,
  • pajzsmirigy alulműködéssel,
  • károsodott veseműködés

Kategória:

Egészség