Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Minél több plusz kiló, annál gyengébb a memória – következtettek a kutatók a BMI és a demencia közötti kapcsolat elemzésével. Azt is elmagyarázták, hogy az elhízás miért van negatív hatással a memóriára és a memóriára, és mindenekelőtt - hogyan lehet megelőzni. Kutatásukat az International Journal of Epidemiology folyóiratban publikálták.
Az UCL Institute of Epidemiology & He alth Care kutatócsoportja 6582, 50 év feletti brit ember adatait elemezte, amelyeket a Longitudinal Study of Aging keretében gyűjtöttek össze. Először három különböző forrásból elemeztük, hogy hányan szenvedtek demenciában: orvosi diagnózisok, tájékoztató jelentések és kórházi epizódstatisztikák. Ezután összehasonlították a válaszadók BMI-mutatóival.
Kiderült, hogyolyan ember, akinek BMI30 vagy több volt (azaz elhízottak voltak), és a következő években nem fogytak,31%-kal magasabb volt a demencia kockázata , átlagosan 11 éves követési idővel, mint a 18,5-24,9 BMI-vel rendelkezőknél.
Az elhízással összefüggő demencia kockázata a nemhez is kapcsolódik : Kimutatták, hogy a hasi elhízásban szenvedő nőknél 39%-kal nagyobb a demencia kockázata, mint megfelelő BMI-vel rendelkező nőknél, és – a kutatók megállapítása szerint – független volt életkoruktól, iskolai végzettségüktől, családi állapotuktól, dohányzási magatartásuktól, genetikától (APOE ε4 gén), cukorbetegségtől és artériás magas vérnyomástól.Férfiaknál nem mutattak ki hasonló összefüggést
Ha a BMI-t és a derékbőséget együtt vettük figyelembe, mindkét nemnél az elhízott résztvevőknél 28%-kal nagyobb volt a valószínűsége demencia, mint azoknak, akiknek a BMI-je megfelelő szinten volt.
A kutatók szerinta túlzott testzsír növelheti a demencia kockázatát azáltal, hogy befolyásolja az anyagcsere- és érrendszeri útvonalakat , amelyek hozzájárulnak a fehérje felhalmozódásához vagy amiloid változásaihoz az agyban.
Egyes tanulmányok arra is bizonyítékot szolgáltatnak, hogy az elhízás növelheti a demencia kockázatát azáltal, hogy közvetlenül befolyásolja a zsírsejtekből származó citokineket és hormonokat.
Ahogy a tanulmány egyik szerzője, Dr. Dorina Cadar megállapította: - Mind a BMI-t, mind a derékkörfogatot ellenőrizni kell, hogy elkerüljük az anyagcsere-szabályozás zavarait.Ezért ajánlott a súlycsökkentésaz egészséges és kiegyensúlyozott étkezési szokások elfogadásával , mint például a mediterrán étrend, a megfelelő testmozgás és a felnőttkori alkoholfogyasztás csökkentése.