A duzzadt bokákat általában a mozgáshiány, az íróasztalnál eltöltött sok óra okozza. De mi az a lábviszketés, az erős sarokfájdalom vagy a vádligörcs? Ha ezeket a tüneteket észleli, ellenőrizze, hogy milyen betegségről van szó.
Gyakran alábecsüljük a lábbetegségeket. Amikor viszketést tapasztalunkborjakon , allergiára gyanakszunk a porra vagy a szájvízre. Amikorsarokfájdalmat érezünk- a kényelmetlen cipőket hibáztatjuk. És ezeknek a betegségeknek az okai teljesen eltérőek lehetnek.
Borjúviszketés
Ha éjszaka gyötör, májbetegség tünete lehet. A borjúbőr színének kékesvörösre változása és a hőmérséklet emelkedésetrombóziskialakulását jelzi. Minden esetben kérjen orvosi segítséget.
Borjúgörcs
Leggyakrabban magnéziumhiányra utalnak. A fájdalmat a masszázs és a magnézium rendszeres B-vitamin bevitele csillapítja, hogy jobban felszívódjon. Masszázshoz érdemes szőlőlevél vagy vadgesztenye kivonatú kenőcsöket használni. A görcs lehet a vénás elégtelenség tünete, a visszér vagy a myasthenia gravis, azaz a vázizmok túlzott fáradtságának bejelentése is. A vádli nyugalmi zsibbadásának, merevségének oka lehet az ún nyugtalan láb szindróma, gyakran vashiánnyal társul.
Súlyos sarokfájdalom
Ha például nincsenek rajta nyomok, akkor a fájdalmat a saroksarkantyú okozhatja. Ez a sarkot alkotó bokák elfajulása. Séta közben ortopédiai kezelésen és sarokcsillapító betét viselése szükséges.
Hideg lábak
Általában a keringési rendszer problémáit jelzik. Hasonlóan gyanús a boka körüli duzzanat és a sápadt bőr. De a fájdalom és duzzanat – különösen a reggeli órákban – oka a lábízületek reumás és degeneratív betegségei is lehetnek. Ha csak a lábujj duzzad és fáj, nagy a valószínűsége a köszvénynek, egy olyan betegségnek, amelyben urátkristályok halmozódnak fel az ízületben.