A bodza virágolaja segít emésztőrendszeri betegségek, megfázás és ízületi fájdalmak esetén. Masszázshoz is használható. Próbálja ki bodza virágolaj receptünket.

Bodza virágolajhidegen - friss ernyőkkel és melegen - szárított virágokból is elkészíthető. A bodza virágolaj készítéséhez a hidegen sajtolt növényi olajok a legalkalmasabbak: kenderolaj, repceolaj, lenmagolaj, tökolaj, feketemagolaj, szőlőmagolaj vagy olívaolaj). Miért? Mert sok olyan zsírban oldódó vitamint és zsírsavat tartalmaznak, amit az emberi szervezet nem termel. Jó hatással vannak a vérkeringésre, a bőrre, az immunrendszerre és az anyagcserére

Hogyan készítsünk bodza virágolajat?

Öntse a bodza virágait egy átlátszó üvegbe, és öntse rá az olajat. Zárja le az üveget vászonruhával, hogy a levegő szabadon tudjon cirkulálni. Tedd napfényes helyre három hétre, időnként megkeverve a tartalmat. Ezután szűrőn keresztül sötét üvegekbe töltjük. Gleccserekben tárolandó.

Bodzavirágolaj kivonat

A szárított virágokat leöntjük olajjal (250 g virág 500 ml olajhoz viszonyítva), és három órán át alacsony lángon melegítjük. Öntse át az olajat a palack sötét üvegruháján.

Milyen tulajdonságai vannak a bodzának?

Fontos

A friss bodza virágai nem alkalmasak olajkivonatok készítésére - a magas víztartalom miatt a keverék gyorsan avasodik A zsíros bodza kivonatokat hűtőszekrényben kell tárolni, hogy a baktériumok ne érhessék el. A felbontott üveg olajat 2 héten belül használja fel.

bodza virágolaj: alkalmazás

Külsőleg a bodzavirágolaj használható izmok és ízületek masszírozására, megfázásos masszázsra, száraz, repedezett bőr hidratálására és kenésére, valamint rovar- és rovarcsípés csípésére. A hasi fájdalom, a bél- vagy gyomornyálkahártya-gyulladás enyhítésére étkezés előtt vagy közben elfogyaszthat 1 teáskanál bodzaolajat.

Ellen Heidböhmer „Fekete nélkül az egészségért és szépségért” című könyve alapján

Kategória:

Egészség