A szorongásos rendellenességek különböző típusú neurotikus rendellenességek. Pánikrohamok, generalizált vagy szociális szorongás, fóbia vagy rögeszmés-kényszeres zavar – ezek olyan szorongásos zavarok, amelyeket lehet és kell is kezelni. Ha bármilyen tünetet észlel, forduljon szakemberhez, aki segít megbirkózni velük.

A szorongásos zavarokszámos formát ölthetnek: lehetnek pánikrohamok, generalizált vagy szociális szorongás, fóbia vagy kényszerbetegség. Ezek a stressz vagy a szorongás következményei, amelyeket nem tudunk kontrollálni. Hadd segítsek. Ellenőrizze a neurotikus rendellenességek tüneteit, és kezdje el a szorongásos rendellenességek kezelését.

Tartalom:

  1. Mik azok a szorongásos zavarok?
  2. Általános szorongás
  3. Pánikrohamok
  4. Fóbia
  5. Szociális szorongás
  6. OCD
  7. Szorongásos betegségek kezelése

Mik azok a szorongásos zavarok?

A legtöbb szorongásos betegségben szenvedő ember nem tud hosszú időt szánni arra, hogy meghatározza félelme és viselkedése okát. Az ilyen típusúszorongásos zavaroknagyon megnehezítik az életet és rontják annak minőségét. A szorongásos zavarok tünete különböző tünetek lehetnek.

Anke Ehlers és Jurgen Margraf szakértők kutatása azt mutatja, hogy az emberek 7-28%-a, főként fiatalok, szenved szorongásos zavaroktól. Súlyosbíthatja őket a stressz, a hormonális zavarok (szorongásos zavarok gyakran előfordulnak pl. a menopauza idején) vagy akár a koffein is.

Jó tudni, hogy a szorongásos zavarok gyakran együtt járnak depresszióval és kapcsolódó rendellenességekkel. Ez a helyzet súlyosabb és összetettebb kezelést igényel.

Általános szorongás

Sokunk körül van olyan személy, aki állandóan aggódik valami miatt, katasztrofális forgatókönyveket készít. A család egészsége és a saját egészsége a leggyakrabban aggodalomra ad okot, de nem akkor, ha valaki valóban beteg, hanem csak elképzelni, mi lesz, ha megbetegszik. Ez a generalizált szorongásos zavar.

Vannak, akik aggódnak a pénzügyi kérdések miatt. Olyan események sorozatát építik fel, mint: ha kirúgnak a munkahelyemről, nem kapok másikat, nem fizetem ki a hitelemet, egy híd alá kerülök. A mindennapi apró ügyek is aggodalomra adnak okot.

Ezt kíséri:

  • állandó izgalom,
  • ingerlékenység,
  • alvászavar,
  • fájdalmakhas,
  • izomfeszültséget érezni, mint egy fájdalom a fejben, a gerincben, a nyakban, nem kapcsolódik konkrét helyzetekhez.

Egy dologban megnyugodni nem segít, mert új aggodalom jelenik meg.

Pánikrohamok

A pánikroham hirtelen, nyilvánvaló ok nélkül heves félelem, amely megragadja a torkot. A beteg (a betegség az emberek 3-5%-át érinti) úgy érzi:

  • légszomj (zihálás),
  • szívdobogás és mellkasi fájdalom
  • kézzsibbadás vagy érzésvesztés,
  • fejfájás,
  • hideg verejték,
  • hányinger.

A beteg azt hiszi, hogy hamarosan meghal, mentőt hív, bemegy a kórházba az ügyeletre. A roham rövid ideig tart - néhány vagy több percig - és megszűnik. Idővel egyre gyakrabban, akár naponta többször is megjelenik. Szünetekben a beteg izgatottan várja a következőt.

Fóbia

Ez egy túlzott megmagyarázhatatlan félelem különféle tárgyaktól, állatoktól, helyzetektől. Lehet félni a pókoktól, tizenhárom, fogorvos …

A fóbiákat a norma határvonalára sorolják – sokan tapasztalják, és nem zavarják a mindennapi működést. A fóbia egy speciális típusa a zárt tértől (klausztrofóbia) és a nyílt tértől (agorafóbia) való félelem. Az emberek akkor kapnak fóbiás rohamokat, amikor attól félnek, hogy ha valami történik velük, senki sem segít nekik, amikor egyedül vannak otthon.

Olyan személy, akinek valamikor fóbiája van:

  • használja az ún elkerülő reakciók: kerüli azokat a helyzeteket, állatokat, tevékenységeket, amelyekben szorongást érez,
  • hideg verejtéket érez a támadás során,
  • szívdobogás,
  • szájszárazság.

Szociális szorongás

Legfeljebb 13 százalékra vonatkozik embereknél, és mint a legtöbb szorongásos szindróma, ez is gyakrabban fordul elő nőknél. A szociális szorongásos zavarban szenvedők félnek a nyilvános beszédtől, a társaságban való étkezéstől és minden olyan helyzettől, amelyben megítélhetők.

Ezután a pánikrohamhoz hasonló tüneteket tapasztalnak:

  • piros,
  • izzadság,
  • kiszáradt a szájuk.

A diagnózist nem annyira maguk a tünetek, mint inkább azok elkerülése állítja fel. Az intelligens ember úgy rendezi be életét, hogy soha ne szálljon fel lifttel, ha fél.

A szociális fóbiában szenvedő beteg introvertáltnak adja ki magát, aki utálja a nagy megbeszéléseket, ezért kerüli azokat, bár nagyon szeretne részt venni azokon.

OCD

Az OCD fő tünetei a tolakodó gondolatok (rögeszmék). A megszállott ember felismeri, hogy ezek beteg gondolatok, nem akarja, hogy legyen, de nem tudja irányítani őket. A tolakodó gondolatoktóltolakodó tevékenységeket (kényszereket) eredményezhet. Az a személy, aki fél a beszennyeződéstől, gyakran és alaposan mos kezet.

Mindenkinek van néhány megszállott tulajdonsága. Hányszor jöttünk vissza többször a liftből az ajtóhoz, és idegesen megrántjuk a kilincset, pedig már ellenőriztük, hogy az ajtó zárva van?

A betegség határát a szociális kellemetlenségek határozzák meg. A kézmosás kötelező, de ha valaki fél napot rászán, az kóros.

Szorongásos betegségek kezelése

A pszichoterápia hatékony módja a szorongásos zavarok leküzdésének. Mivel a betegek gyakran nem tudják meghatározni szorongásuk okát, a kognitív viselkedési kezelés a szorongás okainak felismerésén és megszelídítésén alapul.

Az élmények beszélgetése során a páciens megtanulja, hogyan reagáljon adott helyzetekre, elemzi a korábbi viselkedést és megfigyeli önmagát, hogy segítsen megérteni, mi történik vele egy szorongásos roham során.

"Zdrowie" havi

Kategória:

Pszichiátria