- A krónikus betegség elősegíti a depressziót
- 9 lépés, hogy megtanuljunk jól élni egy gyógyíthatatlan betegséggel
- A páciens pszichéjében bekövetkező változások megváltoztatják a szeretteihez fűződő kapcsolatokat
- A feszültséget le kell vezetni, de nem az Ön kárára
Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Amikor valaki megtudja, hogy olyan betegsége van, amit nem lehet gyógyítani, nehéz dolga van. Félelemmel gondol a jövőre, fél attól, hogy elveszíti munkáját, függetlenségét, szerelmét. Vannak, akik emiatt depresszióba lépnek.
Sok krónikus betegség könnyen ellenőrizhető, és normális életet élhet, ha betartja orvosa utasításait. Másokat nem lehet irányítani, sok korlátot hoznak magukkal, és néha az élet értelmébe vetett hit elvesztéséhez is vezetnek. Természetesen sok múlik lelkivilágunkon, a betegséggel való megküzdésünkön, valamint a családtól, barátoktól kapott támogatáson. Az orvosi statisztikák azonban azt mutatják, hogy minden negyedik krónikus betegségben szenvedő ember depresszióban szenved, és a legtöbben naponta küzdenek depressziós hangulattal. Zárt kör alakul ki: egy krónikus betegség depressziót okoz, a depresszió súlyosbítja az alapbetegség tüneteit, csökkenti a terápia hatékonyságát és rontja a prognózist. Tisztában kell lennie egy ilyen kockázattal, hogy a depresszió első tüneteire elkezdje kezelni.
A krónikus betegség elősegíti a depressziót
A páciens lelki állapotát számos tényező befolyásolja: testi szenvedés, a betegség okozta megjelenési változások, megerőltető kezelések, mint például a műtét szükségessége. A kórházi betegekben a depressziós hangulat a rokonoktól való távolságtartást okozza. Ez fokozódik, mert látják más betegek szenvedését, és saját jövőjüket keresik történelmükben. A helyzet súlyosbodik, ha betegség következtében kiesnek jelenlegi társadalmi szerepeikből: feleség, férj, főnök. A depresszív állapotok romlása a páciens fizikai állapotában nyilvánul meg. Megnehezíti az orvosi ajánlások betartását, csökkenti a kezelés hatékonyságát és jelentősen meghosszabbítja a gyógyulási időszakot. A kutatások azt mutatják, hogy a depressziós betegek lényegesen rosszabb rehabilitációs eredményeket érnek el, majd visszatérnek a munkába, gyakrabban abbahagyják, és rokkantsági nyugdíjat kérnek. Nem szívesen változtatnak életmódjukon, étrendjükön stb.
Hasznos lesz számodra9 lépés, hogy megtanuljunk jól élni egy gyógyíthatatlan betegséggel
Időbe telik, hogy megértsük a krónikus betegséget és annak korlátait. Itt rögtön semmi sem fog történni, mert lehetetlen ellenvetés nélkül elfogadni az új helyzetet. A következő szabályok segítenek átszervezni az életét.
1. Próbálj meg nyitott lenni a tiéddel kapcsolatbanbetegség. Ez megszelídíti, elveszi démoni dimenzióját. Ne rejtse el a diagnózist szerettei elől.
2. Engedd meg magadnak, hogy megbánást, haragot és félelmet tapasztalj meg. Légy nyitott azzal kapcsolatban, hogy mit érzel és mitől félsz.
3. Ne szégyellj segítséget kérni, ha szükséged van rá, de más okból se tedd.
4. Beszéljen orvosával, kérjen felvilágosítást olyan kérdésekben, amelyek aggasztják, beszéljen félelmeiről, hangulatváltozásairól
5. Amíg lehet, legyél aktív, lépj ki az áldozat szerepéből.
6. Tanuld meg élvezni a kis dolgokat, a kis sikereket.
7. Adjon magának egy kis örömet, ne adja fel korábbi terveit, még akkor sem, ha azok megvalósítása némi módosítást igényel.
8. Ne hanyagold el a megjelenésedet – ez a közérzetedet is javítja.
9. Vigyázz a testedre, reagálj az új gyógyszerekre, de ne hallgass minden apró betegségre.
A páciens pszichéjében bekövetkező változások megváltoztatják a szeretteihez fűződő kapcsolatokat
A család egyik tagjának krónikus betegsége minden családtagot érint, konfliktusokat szül, sőt a kapcsolat megromlásához is vezet. A betegek néha úgy ugranak másokat, mintha saját szerencsétlenségüket akarnák kompenzálni. Nagyon gyakran az ilyen viselkedés oka a depresszió - diagnosztizálatlan és kezeletlen. A depresszió szomorúságban, hangulati ingadozásokban, sírásban, ingerlékenységben, dührohamokban, pesszimizmusban nyilvánul meg. A betegnek problémái vannak a gyors döntéshozatalban, nem tud koncentrálni, kivonja magát a társasági életből, néha kitartóan a halálra gondol. Előfordul, hogy egy gyógyíthatatlan beteg ember örömét leli az életben, szeretné használni, minél érdekesebben élni, új dolgokat tanulni. Sajnos az ilyen betegek gyakrabban hajlanak a pusztulásra, önmaguk elpusztítására, és aggódnak a jövő miatt. Óriási teher ez a családnak, és előfordul, hogy a beteg gyermekei vagy élettársa depresszióba kezd
A feszültséget le kell vezetni, de nem az Ön kárára
A betegségre való összpontosítás gyakran azt jelenti, hogy a beteg nem veszi észre a pszichéjében bekövetkező változásokat, nem látja, hogy a testén kívül beteg lelke is van. Tehát nem szakembertől kér segítséget, hanem a bánatát oszlatja el az általa ismert módszerekkel. Cigarettához, alkoholhoz, drogokhoz vagy nyugtatókhoz nyúl. A depresszió alakítja ezeket a veszélyes viselkedéseket. De ez egy út a semmibe – mindig az egészség romlásához vezet. A betegnek beszélnie kell egy pszichiáterrel, aki meghatározza a legjobb kezelést, a pszichoterápia is hasznos lesz.
"Zdrowie" havi