Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Hogyan lehet megszabadulni a zúzódásoktól a testen? A gyógyszertárba speciális készítményeket kereshet - gyógynövényes kenőcsöket vagy géleket, amelyek hatékonyan lezárják az ereket és csökkentik a hematómák mennyiségét. De ki lehet próbálni a zúzódások ellen házi gyógymódokat is, mint például a hagyományos ecetes borogatás vagy jégakku, esetleg káposztalevél. Ellenőrizze, hogyan lehet megszabadulni a testen lévő zúzódásoktól.

A zúzódásokáltalában 7-10 napon belül felszívódnak a szervezetben. A kezdetben sötétvörös zúzódás kékes, zöldes és sárgás színűvé válik. A színváltozás a vérkomponensek, elsősorban a hemoglobin – a vörösvértestek pigmentjének – lebomlásával kapcsolatos.

A gyógyulási folyamatot azonban felgyorsíthatja, ha gyógyszerészeti termékekhez nyúl, mint például gélek és kenőcsök a zúzódásokra. Az összetevők általában növényi kivonatok. Érdemes kipróbálni a beváltházi zúzódásokat is .

A zúzódások megszabadulásának módjai

  • Borogatás szódával vagy ecetes oldattal a zúzódások ellen

Oldjunk fel egy evőkanál szódabikarbónát vagy ecetet 100 ml hideg vízben, majd áztassuk gézbe, és tegyük a zúzódásra 10-15 percre.

  • Fokhagymás és olívaolajos pakolás

Törjünk össze 5 gerezd fokhagymát, és keverjük össze 2 evőkanál olívaolajjal. Az elkészített kenőcsöt vigye fel a zúzódásra, és fedje le gézzel. Hagyja állni néhány percig. FONTOS! ne alkalmazzon borogatást, ha a zúzódás a legkisebb hámsérülést vagy sebeket is érinti – a fokhagymában lévő kénvegyületek ráadásul irritálhatják azokat.

  • Jégcsomagok vagy hideg borogatás

A hideg borogatás és a jég összehúzza az apró ereket, megakadályozva a hematóma terjedését és csökkentve a fájdalmat. A zúzódások megjelenésétől számított 24 órán belül hideg borogatást alkalmazunk max. 10 perc.

  • Masszázs

Végezzen gyengéd masszázst körkörös mozdulatokkal – lehetőleg miközben a kenőcsöt felvisszük a zúzódásokra. Ennek köszönhetően az ilyen típusú készítményekben található hatóanyagok gyorsabban kezdenek hatni

  • Emelje fel a végtagot

Ha zúzódás jelenik meg a karján vagy a lábán, megkönnyíti a vér felszívódását, ha a zúzódásos végtagot a szív fölé emeli. A bőr alatti vér elkezd kifolyni, így gyorsabban maradfelszívódik

  • Meleg borogatások

24 órás zúzódás után elkezdheti meleg borogatás alkalmazását a keringés javítása érdekében.

  • Káposztalevél pakolás

A káposzta levelei sok C-vitamint tartalmaznak, ami csökkenti a vérömlenyeket. A káposztalevél belsejét egy nehéz tárggyal (lehetőleg mozsártörővel) törjük meg, hogy kiengedje a levét. A levél külső részének érintetlennek kell maradnia. Helyezze a káposztalevelet közvetlenül a bőr belső oldalára, és tekerje be a végtagot kötéssel. Éjszaka káposzta pakolást alkalmazhat.

  • C-vitaminban gazdag étrend

A C-vitamin lezárja az ereket, rugalmasabbá és kevésbé sérülékenyebbé teszi azokat. A C-vitamint a citrusfélékben, bogyókban, zöld zöldségekben (különösen a keresztesvirágúakban) találja.

  • Heparin

A nagy hematóma gyorsabban felszívódik a heparinnak köszönhetően. Az ezt tartalmazó készítményeket a gyógyszertárakban kell keresni.

Fontos

Ha a zúzódást fájdalom és duzzanat kíséri, vagy ha kiterjedt, keresse fel orvosát.

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Egészség