Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Mi az igaz barátság, és hogyan lehet elég korán felismerni, hogy ne hagyd ki? Sok szép idézet szól a barátságról, de sok hamis információ is kering körülötte. Íme 7 barátság-mítosz, amelyek megtanítanak különbséget tenni barátok és ismerősök között.

Barátság idézet

Egy jól ismert idézet azt mondja, hogy"Igaz barátokkal találkozol, ha szegény vagy" . De hogyan lehet felismerni egy igaz barátot a szürke hétköznapokban? Hogyan lehet megkülönböztetni őt a barátok sokaságában, akik mindennap körülvesznek minket?

A barátság mítosza: akikkel jól érzem magam, azok a barátaim

Szombat délután Joasia szokás szerint a klubba megy a barátaival. Télen a társasággal síelt, nyáron "vitorlázik". „Annyi barátja van!” – gondolom egy kis féltékenységgel. És hirtelen eszembe jut egy márciusi este, amikor sírva felhívott.

Beteg volt, de nem volt vele senki, aki elment volna a gyógyszertárba vagy adott neki egy csésze teát. Hol voltak akkor a " barátai "? Pontosan… milyen elhamarkodottan használjuk ezt a szót az életünkön áthaladó emberek leírására. Ezt hívjukbarátoknak , akikkel a grillnél találkozunk, barátoknak, akikkel elmegyünk sörözni, barátoknak, akikkel hétvégi kirándulásokat szervezünk a városon kívül, vagy új barátoknak a nyaralásból.

De valljuk be: a legtöbbjük vonzónak talál minket mindaddig, amíg jól érezzük magunkat együtt. Ezért olyan nagy csalódás, amikor a "barátok" ködbe vesznek, amikor bajunk van. – A legfontosabb kérdés az, hogy kit nevezünk barátunknak – mondja Mirosława Kownacka pszichológus. - Ennek a szónak a jelentése korunkban nagyon sekélyessé vált.

Barátainknak hívjuk, és hirtelen kiderül, hogy van egy csomó barátunk. Pedig a barátság egy mély kötelék, amely az évek során épült fel, egy olyan kapcsolat, amely különböző fázisokon megy keresztül, és különféle próbáknak vetik alá. Általában mindegyikünknek van néhány, és néha csak egy igaz barátja.

A barátság mítosza: egy barátnak mindent tudnia kell rólam

Nem kell semmit sem színlelned a barátod előtt. Igazán önmagad lehetsz, nyugodtan "felfedezheted" önmagad, megmutathatod gyengeségeidet. - De nem arról van szó, hogy abszolút mindent megmutatunk! - mondja Mirosława. - A barátság nem az elengedésről szólhogy teljesen „kiteszed” magad egy másik személy előtt.

Felesleges és emberi természetellenes, mert mindannyiunknak van egy belső területe, ami csak az övé, és ez nem jelenti azt, hogy ha eltitkolja, akkor valami baj van a barátsággal. Rendkívül fontos azonban, hogy bízzunk és tisztában legyünk azzal, hogy amikor barátunknak megmutatjuk a "rosszabb" oldalunkat, nem fog elfordulni tőlünk, és amit tud, nem használja fel ellenünk. A barát az, aki hűséges tud lenni és tud titkot tartani.

A barátság mítosza: a barátnak el kell fogadnia minden hibámat

Miért van szükségünk egy barátra? Csak azért, hogy meghalljuk panaszainkat, megsimogassuk a fejünket, és megmentsünk minden életelnyomástól? Egy barátnak feltétel nélkül el kell fogadnia minket, ami nem jelenti azt, hogy mindennel egyetértünk, vagy eltűrjük azt, ami magatartásunkban elítélendő. Egy kedves ember kritikus lehet velünk, és ha szükséges, óva inthet a rossz döntések következményeitől.

Naivan azt várjuk, hogy egy barát megoldja minden problémánkat, megóv minket az oktalan cselekedetek következményeitől, kifizeti adósságainkat, és megoldja a nehéz ügyeket. És nem ez a lényeg!- A barátság nem csak egymás vigasztalásáról és védelméről szól, hanem arról is, hogy jelezzük, hogy valami nincs rendben – mondja a pszichológus. - Az egyetlen dolog, hogy a nehéz dolgokat jól ki tudjuk mondani anélkül, hogy a másikat elítélnénk vagy megbántnánk.

A közeli emberek közötti félreértéseket gyakran kommunikációs problémák okozzák. És mivel csalódást okozunk barátainknak… ez nem mindig az ő hibájuk. Néha túl sokat várunk el, és megpróbálunk másokat hibáztatni a saját életünkért.

Probléma

Erich Fromm pszichológus és társadalomfilozófus úgy vélte, hogy a legalapvetőbb emberi félelem a más emberektől való elszakadástól való félelem. Úgy vélte, hogy az elszakadás élménye, amellyel először kora gyermekkorban találkozunk, szorongást és szomorúságot okoz az élet későbbi szakaszában. A legtöbben ellenállunk a magánynak. Vannak, akik annyira kétségbeesnek, hogy elfogy a helyük a naptárban a telefonjukkal. De vajon megvédenek-e minket a magánytól és támogatnak-e a szükség idején az olyan emberek tabuja, akikkel törekszünk a legvékonyabb kapcsolattartásra is?

A barátság mítosza: egy barátnak mindig kell rám ideje

Miután elvált férjétől, Magda sokáig nem tudott magához térni. Fájdalmát egy barátjával osztotta meg, aki türelmesen tűrte éjszakai telefonálásait és zokogását. Hónapok teltek el – nincs változás. Magda támogatási igénye és elvárásai egyre kitartóbbak voltak, végül barátom nemtartós és határozottan korlátozott érintkezők.

A barátság talán a legnagyobb ajándék, amit a bölcsesség adhat az embernek, hogy boldoggá tegye egész életében.

- A barátság nem szolgáltatás, és egy barát nem lehet minden hívásunknál elérhető - mondja Mirosława Kownacka. - Emellett egyensúlynak kell lennie aközött, hogy mit adunk másoknak, és mit veszünk el tőlük. Ha valaki borostyánként lóg egy másik emberen, az nem igazi barátság!

Ilyen helyzetben érzelmi függőség születik, ami tönkreteszi a kapcsolatot, valamint minden egyéb függőség. Az emberek közötti valódi közelség tiszta, érdektelen és minden függőségtől mentes. Talán ezért is olyan nehéz hinni egy nő és férfi közötti barátságban… Nehéz egy olyan házasságban is barátságot fenntartani, ahol mindig vannak függőségek és kölcsönös összefonódások, akár anyagiak is. Ezért csodálom olyan sok nőt, akik azt mondhatják: a férjem a legjobb barátom.

Fontos

A kutatás szerint statisztikailag körülbelül 30 barátunk van bármikor, köztük 6 rokonunk. Életünk során mindegyikünk átlagosan körülbelül 400 embert ismer meg. Minden ismeretség megtartása lehetetlen, ezért csak 40 főnél kevesebb emberrel tartjuk a kapcsolatot.

Általában mindenkinek csak egy vagy néhány igazi barátja van. Majdnem 60 százalék közülünk a barátságukat a karrier és a pénz, sőt… a család fölé helyezzük.A barátság jó befektetés az egészségbe. Azok, akiknek közeli barátaik vannak, tovább élnek és boldogabbak, mint azok, akiknek nincsenek barátai.

A nők nyitottabbak a barátságra – átlagosan eggyel több barátjuk van, mint a férfiaknak. Mind az urak, mind a hölgyek érzelmileg kielégítőbbnek találják a barátságot egy nővel, mint egy férfival.

A barátság mítosza: egy régi barátság nem rozsdásodik

Azt mondják, hogy a gyermekkori barátságok a legtartósabbak. De tényleg így van? - Nem feltétlenül - mondja a pszichológus. - A korai barátságok gyakran szituációkból fakadnak, nem a mi döntésünk. A gyerekek egymás mellett élnek, egy udvarban játszanak, így természetes kötelékek születnek. Később gyakran elválik útjaink gyerekkori barátainkkal. Minél érettebb egy személy, annál nagyobb az esélye, hogy a kapcsolat mélyebb lesz. Ezért általában tartósabbak a barátságok, például az egyetemről.

A barátság mítosza: emlékezned kell a névnapomra

Hogyan ápoljunk barátságot, hogy az fennmaradjon? Mindenekelőtt ügyelni kell a minőségére. Ha nagyon erős kötelék van az emberek között, akkor könnyebb megbocsátani a kicsinyes dolgokatmulasztások, például nem emlékszik a névnapra, vagy nem adott újévi jókívánságokat. Még ha nem is hívod fel karácsonykor, semmi sem fog történni – a barátod tudja, hogy jót kívánsz neki! Ha viszont nem talál rá időt, amikor szüksége van az Ön támogatására, az súlyos hiányosság lesz, amely megrendítheti barátságát.

Barátságban fontos, hogy ne legyünk kicsinyesek. Folyamatosan meg kell találnod az elfogadást magadban, nem pedig a barátodat nevelni és megváltoztatni. Ott kell lennie, meg kell hallgatnia és támogatnia kell, anélkül, hogy kritizálná és ráerőltené saját világképét. Az is fontos, hogy a kötelességek terhe közepette tudjon időt találni önmagára, és különböző helyzetekben megértse barátjával, hogy fontos számunkra, emlékezzünk rá és nagyon becsüljük őt.

A barátság mítosza: a barátságra nem érdemes vigyázni, mert ha igaz, akkor minden vihart túlél

Néha úgy tűnik számunkra, hogy elég egyszer meghatározni egy kapcsolatot egy másik emberrel, és ez mindig így lesz. Idealizáljuk a barátságot, és a szerelmet is. Mindeközben az élet számos próbán sodor bennünket, amelyekből sem mi, sem a barátaink nem mindig kerülünk ki győztesen. A barátság nem csak az együtt töltött kellemes pillanatokról szól. Ezek is nehéz pillanatok – együtt túléljük őket, vagy nem…

Nem véletlenül mondjuk, hogy szegénységben találkozol barátokkal, mert az extrém helyzetek jelentik a legnagyobb próbatételt. Egy barátunk egy nehéz pillanatban biztonságérzetet ad nekünk puszta jelenlétével. Falként működik, amelyhez támaszkodhatunk. Hatalmas energiát és erőt adnak nekünk azok a pillanatok, amikor mély kapcsolatot érzünk egy másik emberi lénnyel.

Több száz tanulmányt végeztek a világon, amelyek bebizonyították, hogy azok, akiknek van barátjuk, tovább élnek és boldogabbak, mint azok, akiknek nincs barátjuk. Ezért érdemes vigyázni a barátságra… még akkor is, ha nem vagyunk biztosak abban, hogyan viselkedik barátunk egy nehéz helyzetben. Mit tegyünk a csalódás elkerülése érdekében? - Ne várj semmit, állj készen mindenre - mondta bölcsen Kasia barátom.

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Pszichológia