A terhesség 27. hetében terhességi cukorbetegséget diagnosztizáltak nálam. 75 g-os glükózterhelés után az éhgyomri eredmény 88,3 mg volt 2 óra elteltével. - 179 mg. Aztán a szülészeten 74-106 mg-os éhgyomri normát vettek figyelembe, étkezés után 2 órával, 74-140. A mérések után minden normálisnak bizonyult. Ennek ellenére a nőgyógyász azt mondta, hogy menjek be a cukorbeteg szakrendelésre, ott azt mondták, hogy a kórházi mérések tévedés, mert terhességi cukorbetegségben étkezés után egy órával mérik, nem 2. Vettem egy vércukormérőt, miután kiléptem a kórház. A diabetológus látogatása után elkezdtem mérni az étkezés utáni órát. Normák - éhgyomorra 90 mg-ig, étkezés után egy órával 120 mg-ig. Megnézem magam, mit ehetek. A böjt eredménye normális. Reggeli után mindegy, hogy megeszek 2 szelet fehér vagy sötét kenyeret (vagy egy graham zsemlét) sovány sonkával és paradicsommal és friss uborkával, az eredmény 119-125 mg - ami egy kicsit a norma felett van. Ebéd (nem diétás), sült sertés, burgonya és saláta után azonban az eredmény akár 105 mg. Ugyanez a desszert után kávéval. Még 2 db kávés sütemény és egy teáskanál cukor után is akár 105 mg az eredmény. Vacsora után az eredmény mindig normális volt, soha nem haladta meg a 120 mg-ot. Mitől függ, hogy kenyérrel rosszabbak az eredményeim, mint sült hússal vagy desszerttel?
A PTD és PTG (2014) szerint az éhomi glükóz normái>92-125 mg/dL 1 óra elteltével.>180 mg / dL, 2 óra elteltével>153-199 ml / dl. Az eredmények elemzésekor érdemes ezekre a szabványokra hivatkozni. Vércukor (glükóz) - teszt. Szabványok, eredmények [TABLA] Arra a kérdésre válaszolva, hogy zsíros étkezések után miért alacsonyabb a vércukorszint, mint az egyszerű "diétás" ételek után. Ha diabetológus felügyelete alatt áll, valószínűleg ismer olyan kifejezéseket, mint a szénhidrátcserélők, fehérje-zsírcserélők. Nos, ha zsíros ételt fogyaszt, az bizonyos mennyiségű szénhidrátot, zsírt, fehérjét és tápanyagot tartalmaz. A szérum glükózkoncentrációjának növeléséhez az étkezésből bizonyos mennyiségű szénhidrátot fel kell szívni. Ha az étkezésed zsírban és fehérjében gazdag, a szénhidrátok kevésbé szívódnak fel, de sokkal lassabban is. A belek felszínén valamilyen zsírréteg képződik, amely bizonyos gátat képez ellenea szénhidrátok felszívódása. Ennek köszönhetően ugyanakkor, mintha csak egy zsömlét ennél zöldséggel, a szénhidrátok is kisebb mértékben szívódnak fel. Másrészt egy szendvicsben a szénhidrátok felszívódásának egyetlen akadálya az oldható rost, amely például zöldségekből van a szendvicsen. Ez azonban nem jelenti azt, hogy csak zsíros ételeket egyél. Próbáljon szendvicseket azonban több zöldségből álló salátával összeállítani, pl. napraforgómag, lenmag. Arra biztatlak, hogy keressen fel egy jó dietetikust, aki a látogatás során elmagyarázza a hőcserélők működését, és megmutatja, hogyan állítsa össze a legjobban az ételeket úgy, hogy a vércukorszint állandó legyen. Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást. A 4LINE Diétás Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika vezető dietetikusa, tel.: 502 501 596, www.4line.pl További tanácsok ettől a szakértőtől