Régóta észrevettem, hogy valami nincs rendben velem… Depressziós vagyok, semmihez nincs erőm. még mindig fáradt vagyok. Nem akarok kimenni otthonról, ha kell (iskolába vagy boltba), megyek. Abbahagytam a barátaimmal való találkozást. A szabadidőmet egyedül töltöm otthon. Nincs kedvem sem időt tölteni, sem a családtagjaimmal beszélgetni. Egyedül ülve zenét hallgatok, filmet nézek, vagy böngészek valamit a telefonomon. Egy ideje már minden nap fáj a fejem, elmúlik egy időre és megint ugyanaz. Semmi értelme… Minden nap ugyanaz. Szürke és unalmas. Nem tudom, mit tehetnék ebben a helyzetben. Nem kérdezhetek senkit a családomból, mert kinevetnek, vagy azt mondják, hogy más sürgősebb dolgaik vannak. Mit tehetek ebben a helyzetben? Szüksége van szakemberre?
Az elején kérjük, végezzen el minden vizsgálatot, például pajzsmirigyhormonokat, azaz TSH-t, fT3-at, fT4-et, valamint vér- és vizeletvizsgálatot. Kérjük, ellenőrizze a cukrot, káliumot, vasat és egyéb vitaminokat, ha jónak bizonyul, pszichiáterhez kell fordulnia, hogy kizárja a depressziót. És ha a pajzsmirigyhormonok rosszul alakulnak, azt javaslom, hogy forduljon endokrinológushoz.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - oktató, addiktológiai terapeuta, a gdański GWSH előadója. A krakkói Pedagógiai Akadémián végzett (szociális és gondozási pedagógia) és posztgraduális tanulmányokat végzett fejlődési rendellenességgel küzdő gyermekek és serdülők terápiája és diagnosztizálása területén. Iskolai pedagógusként és addiktológiai terapeutaként dolgozott egy kábítószer-függőségi központban. Számos képzést tart az interperszonális kommunikáció területén.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Tinédzser lázadás. Hogyan kezeljük a furcsa gyerek viselkedést? [Szakértői tanács]Állandó fáradtság, apátia, elszigeteltség az emberektől [Szakértői tanács]Értelmi fogyatékos gyermek diagnózisa [Szakértői tanács]A gyerek veri a fejét és sír [szakértői tipp]A gyerek csúnya szavakat ismételgeti: mit tehetünk? [Szakértői tanács]Hogyan lehetek óvónő? [Szakértői tanács]Hogyan mondja el egy tinédzser a szüleinek a terhességét? [Szakértői tanács]Hogyan adjunk gyógyszert egy demenciában szenvedő embernek? [Szakértői tanács]Hogyan kezdjük el az autizmusterápiát? [Szakértői tanács]Hogyan válhat el a szülőtőlhatással van a babára? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük a nehéz kapcsolatot egy partnerrel? [Szakértői tanács]Hogyan ösztönözzük a gyermeket a szabad olvasásra? [Szakértői tanács]9 éves fél attól, hogy egyedül alszik [szakértői tanács]Tinédzser: mit jelent, és honnan jött az anyával való alvás? [Szakértői tanács]A tinédzsernek matematikai problémája van: hová menjen? [Szakértői tanács]A tinédzser azt csinál, amit akar: hogyan kezelje? [Szakértői tanács]Tizenévesek: agressziós rohamok, depresszió, emelkedett hangulat [szakértői tanács]Tizenéves lányok: testmozgás, egészséges táplálkozás és a menstruáció megállítása [szakértői tanács]Az alvás közbeni nyelvszívás szokása. Hogyan lehet megtanítani egy gyereket? [Szakértői tanács]Egy csecsemő alvás közben behajtja a fülét [szakértői tipp]Senki nem fog beleavatkozni a gyerekem nevelésébe…Az autizmus tünetei egy 2 éves gyermeknél [Szakértői tanács]Tanulási problémák egy általános iskolás gyermeknél [Szakértői tanács]Gyermek örökbefogadása. Hogyan beszéljünk egy született gyermekkel? [Szakértői tanács]Honnan származnak a volt partnerekkel kapcsolatos álmok? [Szakértői tanács]Szorongás a gyermekben [szakértői tanács]Iskola: 6 évesek nevelő nélkül [szakértői tipp]Amfetamin-függőség: hogyan segíthetek egy barátomnak? [Szakértői tanács]Látáshiba és mentesség a PE alól [szakértői tanács]Unokája számítógépes játékok rabja - mit tegyek? [Szakértői tanács]