A bariátriai műtét segít az elhízott embereknek a fogyásban. Az eljárás után a páciens akár 90 százalékot is veszíthet. túlsúly. Annak érdekében, hogy ezt a hatást hosszú éveken át fenntartsa, a műtét előtt változtatnia kell az étrendjén. Dr. Melissa Majumdar, a bostoni Brigham He alth Center for Metabolic and Bariatric Surgery táplálkozási szakértője tanácsot ad az új diétás szabályok végrehajtásához.

Kinek jó a bariátriai műtét?

Bariatriai műtéteket harmadfokú elhízottságban(ún. morbid obesitas) szenvedő embereknél végeznek, akiknél a testtömegindex ( BMI - Body Mass Index) 40 és több, és aelhízás II. fokú(BMI 35+) és olyan betegségekben szenvedők, amelyek az elhízás szövődményei, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, osteoarthritis. Lengyelországban négyféle ilyen műtétet végeznek, nevezetesen: gyomorszalag behelyezése, hüvelyes gastrectomia, gyomor-bypass és mini gyomor-bypass. A kezeléseket az Országos Egészségpénztár fizeti, és mintegy 30 kórház végzi. Évente 2000-3000 bariátriai műtétet végzünk. Lengyelországban körülbelül 2 millió elhízott ember (2. és 3. fokozat) igényli ezt a kezelési módszert.

Bariatric sebészetnem az elhízás gyógymódja. A bariátriai műtétnek köszönhetően a beteg csökkentheti a testsúlyát (akár 90%-os túlsúlyt), de magát az elhízást nem gyógyítja meg. A páciensnek tisztában kell lennie azzal is, hogy a bariátriai műtét után étrendjét teljesen meg kell változtatni. Ezért az elhízott személy műtét előtt konzultál dietetikussal, hogy a beavatkozás előtt új táplálkozási szabályokat vezessen be. Mindezt pedig azért, hogy a műtét után könnyebben alkalmazkodjon az új táplálkozási igényekhez, és hosszú évekig megőrizze annak hatását. Táplálkozási irányelvek az ún a bariátriai betegek, azaz a bariátriai műtétek előtti és utáni emberek részleteiben országonként eltérőek. Van azonban egy sor általános ajánlás. Dr. Melissa Majumdar, a bostoni (USA) "Brigham He alth" Metabolikus és Bariatric Sebészeti Központ táplálkozási szakértője, aki az elhízott emberekért dolgozó nem kormányzati szervezetek amerikai egyesületének is dolgozik - ObesityAkciókoalíció (OAC) .

Diéta bariátriai műtét előtt: tudja, miért eszik?

A bariátriai sebészet nem agysebészet. A műtét során a sebész összehúzza a gyomrot, és eltávolítja vagy letiltja azt a részét, amely ghrelint termel, amely hormon éhségjelzést küld az agynak. De ez nem jelenti azt, hogy nem fog az evésre gondolni, és éhesnek vagy éhesnek érzi magát. Akkor miért eszel? Azért eszel, mert éhesnek érzed magad, és szeretnéd tápanyagokkal ellátni a szervezeted? Vagy talán eszel stresszt, unalmat, rossz érzelmeket? Vagy talán megszokásból eszel? A műtét nem fogja megváltoztatni az étkezési okokat vagy azt, hogy mit eszel. Tehát az eljárás előtt kezdjen el új táplálkozási szabályokat felépíteni, hogy bölcsen étkezzen. Forduljon dietetikushoz, aki az Ön egyéni igényeire szabott táplálkozási tervet készít, valamint egy pszichológushoz, aki segít megérteni, miért eszik.

Diéta bariátriai műtét előtt: győzze le a stresszt, de ne étellel.

Mindannyiunknak megvannak a saját módszerei az érzelmi feszültségek és idegek kezelésére. Az egyik az étel, de vannak olyanok is, mint például horgolás, kötés, séta, kertészkedés, képfestés stb., amit csak a megjelölt étkezési időn kívül szeretne enni.

Diéta bariátriai műtét előtt: egyél rendszeresen

Bariátriai műtét után 3-4 óránként fog étkezni. Ezek kis adagok lesznek. Olyanokat, amelyek egy marékban elférnek. Nehéz lehet gyorsan átállni az ilyen típusú táplálkozásra, ezért kezdje el ezt az eljárás előtt. Az ételek minősége is fontos. Sok összetevővel (pl. cukor, zsírok) és termékekkel (pl. üdítők, tartósítószeres termékek, puffasztó zöldségek) végzett műtét után fel kell adnia. Tedd meg az eljárás előtt, és egy dietetikussal egyeztesd az új termékek és ételek listáját.

Diéta bariátriai műtét előtt: alaposan rágja meg az ételt.

Csináld nagyon lassan és óvatosan. A műtét után a gyomra másképp emészti meg az ételt. Nem keveri össze az ételt, és kevesebb enzim és gyomorsav lesz benne az emésztéshez. Ezért meg kell tanulnia, hogy a gyomornak olyan ételt kell "adni", amelyet lehetőleg dörzsölt, foggal összezúzott. A műtét után a túl nagy falat lenyelése hányást okozhat.

Diéta bariátriai műtét előtt: igyon sok vizet.

Mindig tartson magánál egy üveg szénsavmentes vizet (!), és néhány percenként kortyolgassa kis kortyokban. Így fog inni a bariátriai műtét után. Nemnéhány kortyban meg tud majd inni egy csésze teát vagy egy pohár gyümölcslevet. Műtétre készülve ne evés közben igyunk, hanem étkezés után kb. 30 perccel. Ez a műtét utáni táplálkozás egyik fő szabálya. Csökkent gyomra nem képes ételt és vizet tartani. A folyadékfogyasztás pedig rendkívül fontos, mert a kiszáradás az egyik leggyakoribb posztoperatív szövődmény.

Diéta bariátriai műtét előtt: tartsa be a tervet

Ne tartson szünetet az új étkezési ütemezésében. Kezelje az étvágya által előidézett hirtelen táplálékszükségleteket. A műtét után nem engedheti meg magának. Ezért jobb, ha felelősséget vállal önmagáért, valamint az orvosok és szakemberek felé az eljárás előtt. A műtét előtti és utáni rendszer vezetése segít abban is, hogy naplót vezessen, amelyben nyomon követheti az ételeket, az adagok méretét, a kalóriákat, az aktuális testsúlyt, a fizikai aktivitás formáit (beleértve az edzést is) és érzelmeit.

Saját anyagok és a www.obesityaction.org weboldal szövege alapján készült

Fontos

A Poradnikzdrowie.pl támogatja az elhízásban szenvedők biztonságos kezelését és a méltó életet. Ez a cikk nem tartalmaz diszkriminatív és megbélyegző tartalmat az elhízott emberekről.

A szerzőrőlMagdalena GajdaAz elhízás betegségeinek és a betegségben szenvedők elhízás miatti megkülönböztetésének specialistája. Az OD-WAGA Elhízással élők Alapítványának elnöke, az elhízott emberek jogaiért felelős szociális ombudsman Lengyelországban és Lengyelország képviselője az elhízással élők európai koalíciójában. Szakma szerint - egészségügyi kérdésekre szakosodott újságíró, valamint PR, társadalmi kommunikáció, történetmesélés és CSR szakember. Magánéletben - gyermekkora óta elhízott, 2010-ben bariátriai műtét után. Kezdő súly - 136 kg, jelenlegi súlya - 78 kg.

Kategória:

Elhízás