A gyász az az idő, ami ahhoz szükséges, hogy megbékéljünk egy új helyzettel. Nem szabad halogatni vagy figyelmen kívül hagyni, és nem szabad elveszni benne. Fájdalom veszteség után ...…

A boldogság hagymaelmélete Janusz Czapiński szociológus pszichológiai koncepciója. Üzenete nagyon optimista: még a legnagyobb ...…

A pszichiátert, pszichológust, pszichoterapeutát vagy coachot az emberi psziché ismerete egyesíti. Oszt - hogyan kell kezelni. Hatékony lesz-e a psziché helyreállítása ...…

A SORRY az egyik legokosabb szó, amelyet az emberek egymással való kapcsolataik során használnak. Lehetővé teszi a sérülések kis erőfeszítéssel történő helyreállítását, megakadályozza a további ...…

Az Alexithymia egyre népszerűbb fogalom, bár többféleképpen értelmezik. Egyesek számára ez egy férfias, hűvös érzelmi stílus, másoknak egy hideg barom vagy érzelmes stílus ...…

A házasságterápia lehet az egyetlen üdvösség a kapcsolat számára, ha a partnerek nem tudnak megbirkózni a konfliktusokkal és vitákkal, valamint a sajnálkozásokkal, sérelmekkel és ...…

A harag negatívnak tartott érzelem, de valójában a harag érzése összefügg... önmagad védelmével. Könnyű összetéveszteni a haragot a haraggal ...…

A családon belüli erőszak nemcsak egy családtag fizikai bántalmazása, hanem pszichológiai, szexuális és gazdasági bántalmazás is. Áldozatok: ...…

A sírás szinte élete első pillanataitól kíséri az embert. Gyakran ez az egyik első üzenet, amit egy újszülött gyermek küld a világnak, és ez ...…

Szégyen – honnan jön? Vannak, akik jobban szégyellik magukat, mert túlérzékenyek arra, hogy mások hogyan látják őket. Szégyen lehet a megjelenés, a kapcsolattartás ...…

A szingli létet ma népszerűsíti a médiában. Egyesek számára ez igazolja, hogy egyedül vannak, míg mások tudatosan választanak ilyet. Amikor úgy döntünk, hogy ...…

Működik a párterápia, mert minden kapcsolatban vannak nehéz pillanatok, amikor mindenből elege van, még a szakításra is gondolsz... De mielőtt ilyen...…

Az elutasítástól való félelem (nullofóbia) megakadályozza, hogy boldog kapcsolatokat építsen ki másokkal és élvezze az életet. Sok ember szenved ettől a rendellenességtől ...…

Singiel / singielka - lehetséges egyedülálló életet élni? Csak rajtad múlik. A magány a lélek állapota – egy másik emberrel lenni……

Ha jól indul a nap, nagyon valószínű (ha más nem történik útközben), hogy estig jó hangulatban leszel. Lásd ...…

A pesszimizmus energiát von el, és ez az energia szükséges az új kihívások eléréséhez. Az optimizmus hiánya – az a meggyőződés, hogy minek kezdené el, ha kudarcot vall, ...…

Temperamentum – veleszületett személyiségjegyeknek nevezzük, amelyeket őseinktől örököltünk. A temperamentum nagyban meghatározza a családban való működésünket ...…

Choleryk - ki ő? Ez határozottan olyan temperamentum, amelyet alapvetően lehetetlen kihagyni. A kolerikus szeret másokat meggyőzni az igazáról, szeret meggyőzni ...…

A flegmát sokan érdektelen, sőt unalmas embernek tartják – az ilyen vélemények abból fakadnak, hogy az ilyen temperamentumú emberek a rutint és a stabilitást részesítik előnyben. ...…

A jelenlegi járványhelyzet erősen szembesítette a családokat: egyrészt egy bizonyos társadalmi elszigeteltséggel, másrészt azzal, hogy bezárták a közmondásos c ...…

Téli depressziód van? Ahelyett, hogy az időjárás miatt panaszkodna, sajnálná magát és elveszítené a lét értelmébe vetett hitét, próbáljon javítani a hangulatán - menjen a s ...…

A lelki egészségre jó hatással lehet a nosztalgia, vagyis a múlt, haza vagy szülőföld utáni vágyakozás. Hogyan nyilvánul meg a nosztalgia?…

Valójában mindannyian napi szinten alkalmazzuk a meggyőzést – a szülők akkor használják, amikor megpróbálják rávenni gyermekeiket valamire, de akkor is ...…

Hangulatjelek - a modern világban nem sok üzenet, akár SMS-ben, akár azonnali üzenetküldéssel küldött üzenet, megszabadul tőlük ...…

Prof. Wojciech Kulesza, az SWPS Egyetem pszichológusa, a lengyelek már nem félnek a koronavírustól, ezért nem tartják be a vonatkozó korlátozásokat. Legyen óvatos ...…

Egy igaz barátság felépítése évekig tartó unalmas munkát igényel. Azonban megéri az áldozatot – jóban és rosszban is társat fogsz szerezni. Az igaz barát őszinte, ...…

Rák diagnózis. És mi lesz ezután? Hirtelen kiderül, hogy a drogokkal elfojtott fájdalom nem a mi találmányunk, a rosszullét pedig nem őszi kékség. Vigyáznod kell az egészségedre és ...…

Mit mond a csillagjegyed a nyaralásodról? Hogyan költsük el őket, hogy ne legyen beteg? Mire kell figyelni? Vagy talán szerelmi viszonyban vagy?…

Lengyelországban körülbelül 2 millió ember él vissza alkohollal, és ennek összfogyasztása az egyik legmagasabb Európában. A kábítószer-függőségek között a leggyakoribb ...…

Előfordul, hogy akinek nincs semmije, az boldogabb, mint az, akinek bőven van. Vannak, akik kudarcaik ellenére vidámak maradnak, míg mások - kegyelem ...…