Az emberek gyakran az alkoholt a jobb közérzettel, a pihenéssel, sőt a problémamegoldással társítják. A társadalomban sok mítosz kering róla -...…
BővebbenPszichológia 2024, December
A mindfulness gyakorlása egyre népszerűbb a stressz és a szorongás enyhítésére, valamint arra, hogy itt és itt jobban jelen legyünk és részt vegyünk az életben ...…
BővebbenNincs abban semmi rossz, ha megiszok egy pohár bort a vacsora mellé vagy egy üveg sört a barátokkal. A rendszeres ivásnak és az alkohollal való visszaélésnek azonban komoly negatív hatásai lehetnek ...…
BővebbenBármilyen segítségre van szüksége, a megfelelő szakember megtalálása nagy változást hozhat mentális állapotának javításában és ...…
BővebbenA fiatalság kultuszának világában élünk. A legjobbakkal társítjuk: szépség, egészség, siker, vitalitás. És az öregség? Az öregség csúnya, beteg, beteg ...…
BővebbenA hasis a marihuána és a hasisolaj mellett egy kannabiszból származó anyag, nagyon népszerű Lengyelországban és szerte a világon. A hasis gyantából készül ...…
Bővebben17 éves vagyok és lány. Több mint egy éve tűnődöm a szexuális irányultságomon. Szeretem a lányokat szexuálisan, vizuálisan és a kutyákat ...…
BővebbenA definíció szerint Incel olyan férfi, aki akarata ellenére nem tud szexuális kapcsolatot létesíteni nőkkel.…
BővebbenMałgorzata Braunek soha nem titkolta korát, nem küzdött szikével az idők során. 30 évvel ezelőtt felfedezte a Zent – a test és a lélek terápiáját.…
BővebbenBarbara Bursztynowicz hosszú évek óta játssza Lubicz Elżbieta szerepét a Klánban. És ez lenyűgöz minket, mert... semmi sem változik! Karcsú alak, pozitív ...…
BővebbenIrena Santor énekli az egyik albumon: „Ez a világ megfordít engem a horizonton. Vonzza, ami a kanyarban van…” És ez az élete mottója! Irena Santor - ...…
BővebbenEmilian Kamiński viccelődik, hogy a napja ... 40 óráig tart! Azonban nem tartja magát munkamániának. - Egyszerűen szorgalmas vagyok - mondja Emilian Kamiński. Van még ...…
BővebbenFiatalos megjelenés, sportos alak, energia és mosoly – Jacek Kawalec még a nála sokkal fiatalabb férfiakat is lenyűgözi. Hogyan működik? Nézd meg, mi az a sport...…
BővebbenIzabela Trojanowska - finom, törékeny? Igen! De erős és bátor is. Izabela Trojanowska ugródeszkaként reflektál az élet problémáira. Ő is db ...…
BővebbenIzabella Skrybant-Dziewiątkowska: mindig fiatalos, színes, élénk. Nehéz elhinni, hogy 50 év telt el azóta, hogy színpadi sztár lett. Skryb Izabella ...…
BővebbenNem titkolja korát, bár jól járhatna. "Az a tény, hogy a végén jól nézek ki, csak... a meditáció mellékhatása" - viccelődik a színésznő, Małgo ...…
BővebbenDanuta Błażejczyk évek óta elbűvöl minket a hangjával. És megfertőz energiával. És most még több van neki! A "Chudniesz - You Win He alth" akcióban való részvétel kevesebb ...…
BővebbenNagy "szarvas" szemek és gyönyörű mosoly - ezek a szépség előnyei. Nem csoda, hogy Justyna Sieńczyło elnyeri az emberek szimpátiáját a „jó reggelt” kifejezéssel. Ő szívélyes és ...…
BővebbenKrystyna Sienkiewicz évek óta játszik, fest, ír és szórakoztatja a nézőket. „Az élet egészségtelen, de nevet. Ha szükséges, forduljon Sienkiewiczhez vagy a legközelebbi ...…
BővebbenHalina Kunicka több mint 50 éve énekel! Még mindig tele van erővel, energiával és optimizmussal. Szereti az életet, és hiszi, hogy: "A világ nem olyan rossz, a világ egyáltalán nem unalmas ...…
Bővebben3 éve józan alkoholista vagyok. Neurózissal kezelnek, nyugtatókat szedtem, amit egy hónapja abbahagytam. A szexuális életem addig volt, amíg nem ivtam ...…
BővebbenA tudósok kutatást végeztek egereken, hogy megválaszolják egy fontos kérdést: miért válnak egyesek gyorsabban függővé, mint mások. Mi a válasz?…
BővebbenGyakran használja a telefonját, és ez zavarni kezd? Úgy érzed, hogy egyre több időt töltesz azzal, hogy a képernyő előtt pazarol, elhanyagolod a hobbidat, nem alszol ...…
BővebbenSzép, boldog életem van, és bár néha felfelé megy, egy napot sem töltenék vele - mondja Danuta Błażejczyk. Az otthoni módszerek támogatója ...…
BővebbenTinédzser vagyok, komoly problémával, ami a félénkség. Soha nem ismertem és még mindig nem tudok kapcsolatot teremteni más emberekkel, még a n ...…
BővebbenÚgy érzem, hogy félelmeimből, szorongásaimból, szégyenemből falazással választottam el magam az emberektől. Amikor még a rokonaim között vagyok, olyan, mintha külön lennék. Nem tudom megnyitni ...…
BővebbenÖt hónapja elváltam. 8 év házasság után döntöttem így. Nagyon boldog vagyok, hogy végre mertem, mert ezt akartam ...…
BővebbenNem szívesen tanulok, pontosabban olyan tantárgyakat, ahol kiterjedt írásbeli témák vannak, pl. történelem, földrajz, biológia, és nagyon jól tanulok kémiából ...…
BővebbenMaryla Rodowicz évente több mint 80 koncerten játszik. Mindegyikkel egy energiarakétát kell elindítanom, hogy megragadjam a közönséget – mondja Maryla Rodowicz. Hol van egy ilyen ...…
BővebbenA férjem hallgat, alig vitatkoztam vele, mert nem volt okom, de ha volt vita, beszélgetés, a férjem hallgat, mint a kő. N ...…
Bővebben