Az erekciós zavar ugyanaz, mint az orrfolyás, a vesekő vagy a gyomorfekély – ezt is konzultálnia kell orvosával. Az erekciós problémák elveszhetik az életörömöt, és sok kapcsolatot tönkretehetnek. Szerencsére tudjuk, mi okozza a merevedési zavarokat, és hogyan kezeljük őket.
merevedési zavarrala legjobb, ha a fogyatékosság első jeleinek megjelenésekor azonnal orvoshoz fordul, mert akkor a legegyszerűbb a probléma kezelése. A szakorvoshoz (andrológushoz, urológushoz vagy szexológushoz) tett látogatás nem kellemetlen, mivel általában beszélgetéssel jár. Azonban nagyon őszintének kell lennie.
Ha az orvos gyanítja, hogy a rendellenesség oka általános betegség, vizsgálatokat rendel el, például vércukor-, koleszterin-, tesztoszteron- és prolaktinszintre, prosztata ultrahangra. Ha az eredmények normálisak, a betegség okát máshol kell keresni - a pszichében vagy a testi betegségekben.
Az erekciós zavar oka gyakran lelki problémák
Sok férfinál a potenciazavar oka pszichés problémáknak bizonyul. Ez különösen igaz azokra a fiatal férfiakra, akik most kezdik el a rendszeres közösülést – közösülés előtt gyakran tapasztalnak stresszt, ami abból fakad, hogy attól tartanak, hogy nem fogják kielégíteni partnerüket. A hálószobában a gondok a szexuális gátlásokból is fakadhatnak egy olyan otthonban, ahol a szülők többször is azt mondták, hogy a nem nemző szex elítélendő. Az érett férfiak viszont időnként szoronganak, hogy egyre gyengébb fizikai erőnlétük miatt nem tudnak megbirkózni partnerükkel, tisztában vannak szexuális szükségleteikkel, és bizonyos viselkedést várnak el partnerüktől.
FontosMinden második férfinak van ilyen problémája
Az erekciós diszfunkció (ED) a kielégítő szexuális tevékenységhez elegendő erekció elérésének és/vagy fenntartásának tartós vagy visszatérő képtelensége. Ez az egyik leggyakoribb szexuális probléma a férfiaknál, akár 50 százalékát is érinti. 40-70 éves férfiak. Becslések szerint Lengyelországban körülbelül 3,5 millió férfi szenved ED-ben. A kezelés nehéz, mert sokuk számára az erekciós zavar tabutéma.
A merevedési zavar egyéb okai
A fáradtság, a hosszan tartó stressz, az alkohol vagy más stimulánsok hozzájárulhatnak az erekciós problémákhoz. A szexuális problémák hátterében neurológiai problémák állhatnaka gerinc betegségei vagy sérülései. A prosztata-megnagyobbodásban szenvedő és gyakori húgyúti fertőzésben szenvedő férfiaknak is vannak problémái. De a problémák leggyakoribb okai közé tartoznak a szív- és érrendszeri elégtelenség okozta rendellenességek - elsősorban az érelmeszesedés és az artériás magas vérnyomás, valamint az ebből eredő érelváltozások. A szexuális teljesítményt hátrányosan befolyásolja a szívbetegségek kezelésére használt gyógyszerek szedése, valamint a magas prolaktinszint. Ezzel szemben a tesztoszteronhiányból eredő merevedési zavarok csak 5-10 százalékát érintik. férfiak, többnyire az ún andropauza.
Vigyázz magadra
Ha az erekciós zavar oka a psziché szférájában keresendő, akkor a legjobb, ha felkeres egy szexológust. Ha a test meghibásodik, egy urológus vagy egy kardiológus segít. De sok mindent megtehetsz egyedül is. Erotikus életednek minden bizonnyal jót tesz, ha: leszokik a dohányzásról, nem fogyaszt alkoholt, csökkenti a súlyfelesleget, elkezdi a napi testmozgást, fenntartja a megfelelő vérnyomást és koleszterinszintet, csökkenti az állati eredetű zsírokat, félvegetáriánus lesz, azaz több zöldséget eszik, mint hús. A kismedencei izomgyakorlatok hasznosak és problémamentesek, például a lámpaváltásra várva teljes erőből feszítse meg azokat. Egy másik hatékony gyakorlat a kismedencei izmok rendszeres megfeszítése vizelés közben, hogy többször megszakítsa a vizelet áramlását. A rendszeres közösülés a merevedési zavarok kezelésének legkedvesebb formája.
"Zdrowie" havi