Az egocentrikus az a személy, aki magát a világ középpontjába helyezi. Nézze meg, milyen tulajdonságokkal rendelkezik egy tipikus egocentrikus ember, és hogyan találja magát egy ilyen férfi egy kapcsolatban. Tanuld meg kezelni az énközpontú kapcsolatot, és tanuld meg a különbséget az énközpontú és az önző között!

Egocentrikus- ez a szó latinból származik, és két kifejezés kombinációja: "ego", azaz én, és "közép", vagyis a központ.Egocentrikusolyan ember, aki elsősorban önmagára koncentrál, és csak saját megfigyelései prizmáján keresztül értékeli a körülötte lévő világot.

Egocentrikus - jellemzők:

  • túlzottan törődik önmagával, például személyes tapasztalataival;
  • gyakran túlbecsüli magát, önmagát dicsőíti;
  • alábecsüli mások véleményét / marginalizálja valaki más véleményét;
  • nem veszi figyelembe a kívülállók nézőpontját;
  • lehet sznob;
  • lehet egoista;
  • gyakran önző;
  • alsóbbrendűnek érzékel másokat;
  • ráerőlteti akaratát másokra;
  • eltúlozza a környezet által tapaszt alt károkat vagy kellemetlenségeket;
  • egyedinek tekinthető;
  • nehezen tud megbirkózni a stresszes helyzetekkel;
  • igényes hozzáállása a világhoz;
  • úgy véli, hogy természetes, hogy túlzottan igénybe veszi mások segítségét, és profitál belőle;
  • túlérzékeny (nagyon érzelmes) az őt közvetlenül érintő kérdésekre

Az egocentrizmus elleni küzdelem módjai, vagy hogyan kezeljük azt

Abban a helyzetben, amikor a világot akarod hibáztatni azért a kárért, ami egy adott napon veled történt, zárd el magad egy pillanatra, nyugodj meg és lélegezz mélyeket. Miután megnyugtatta testét, alaposan gondolja át a helyzetet. Elemezze, hogy valóban Ön volt-e a hibás abban az esetben, amikor eltalált. Ha nagy a valószínűsége annak, hogy továbbra is elfogult leszel a valóságról alkotott torz képed miatt – beszélj erről valakivel, aki közel áll hozzád. Lehet egy barát, nővér, testvér vagy akár pszichológus is, ha könnyebben fejezi ki magát egy idegennel.

Abban a helyzetben, amikor arra a következtetésre jut, hogy maga nem tudja kezelni az egocentrizmust, próbáljon meg egy ajánlott klinikát találni, aholpszichoterápiás órák. Az alkalmazása során alkalmazott technikák összessége arra irányul, hogy a problémákkal küzdő személy jobban ráébredjen arra, mi az oka, és mi okozza azt. A pszichológiában egyre több pszichoterápiás technikát dolgoznak ki, hogy éppen az ilyen embereken segítsenek. Egyik területük a kognitív terápia. Azon alapul, hogy az érdeklődő alaposan megtanulja az egocentrumot irányító mechanizmusokat (és ezeknek az embereknek a jellemzőit), majd fokozatosan kiiktatja őket életéből.

Megéri tudni

Gyógyít-e az énközpontúság?

Egyes esetekben az egocentrizmust neurózis okozhatja. Ez a mentális zavar kezelhető. Általában ez egy hosszú távú folyamat, és mindenekelőtt arra van szükség, hogy a páciens felismerje a dolgok tényleges állapotát. Az egocentrikusok azonban gyakran nem veszik észre a problémát, klasszikusan a világot hibáztatják minden őket érő kárért. Ez a fajta énközpontúság könnyebben kezelhető, mint az önértékelés okozta zavar és az ún önszeretet, ami kora gyermekkorban születik.

Egocentrikus egy kapcsolatban

Az énközpontú emberek hatalmas énközpontúsága nagyon megnehezíti számukra a tartós és mindenekelőtt boldog kapcsolatok kialakítását. Ez azonban nem zárja ki őket. Sok szerető tolerálja partnerében az énközpontúságot, és emellett igyekszik viselkedését az elvárásaihoz igazítani. Egy ilyen helyzet azonban mindkét féltől áldozatokat követel. Minden egocentrikusnak természetes fejlődési attitűdje ellenére (szellemi és erkölcsi) tisztában kell lennie azzal, hogy a párkapcsolatban a partner véleményét is figyelembe kell venni. Az a személy, akit sokáig figyelmen kívül hagynak és figyelmen kívül hagynak, dönthet úgy, hogy véget vet egy olyan kapcsolatnak, amelyben nem érzi magát megbecsülve.

Hogyan bánjunk egy egocentrikus személlyel?

Nehéz meghatározni azt az arany középutat, amely tökéletes válasz lenne arra, hogyan bánjunk az egocentrikussal. Mindezt azért, mert minden ember más. Egy sor közös jellemzőt tulajdonítanak az énközpontú embereknek. Azonban nem mindenkit ugyanazok a tettek motiválnak arra, hogy megváltoztassák önmagát.

Ha partnered énközpontú, próbálj meg minél több viselkedést bevezetni a kapcsolatodba, ami idővel szokássá válik, és nem súlyosbítja a veszekedéseidet, hanem beszélgetéshez és az ebből fakadó nézeteltérések közös elemzéséhez vezet. . Ezek a reakciók többek között a következőket tartalmazzák:

  • béke, mint válasz az agresszióra- amikor az egocentrikus csak magára gondol, a kirobbanó harag helyett magyarázd el a kedvesednek, hogy ti is részei vagytok a közös életeteknek és is szeretnénekhogy az Ön igényeit figyelembe veszik.
  • beszélgetés egocentrikus személlyel- ha egy szeretett személy egocentrizmusa a drasztikusan alábecsült vagy túlbecsült önbecsülés eredménye, beszéljen róla hosszan és szisztematikusan az érintett személlyel. Találja meg az ötletet, hogyan teheti őt objektívebbé a világról. A legjobb, ha rendszeresen nyomon követed vele a végrehajtott tevékenységek előrehaladását, a legegyszerűbb viselkedésmódjainak megfigyelésével.
Megéri tudni

Egocentryk és egoista

Az egocentrizmust gyakran azonosítják az önző emberekkel, mert fő előfeltétele, hogy magát helyezze a világ középpontjába. Természetesen egy egocentrikus is lehet önző, de nem mindig.

Az egocentrikusok mindenre a személyükre utalnak, ami körülöttük történik. Beleértve család, munka és hasonlók. Úgy gondolják, hogy a környezet érdeklődésének középpontjában állnak, és ennek alapján működnek is. Gyakran nem veszik észre a világ valódi képét, belemerülnek az utópisztikus képzelgésbe, amelyben mindenre és mindenkire valódi hatást gyakorolnak.

Az egoizmus viszont abban áll, hogy egy ilyen jellemvonású ember elfogadja a saját javát (akár mások rovására is), mint élete fő elvét. Összeférhetetlenség esetén az egoista mindig azt a megoldást választja, amelyik számára kedvezőnek bizonyul. Az ilyen embereknek azonban valóságosabb/objektívebb világnézetük van, mint az énközpontúaknak. Azonban sokkal nehezebb felismerni őket a társaságban vagy egy nagyobb embercsoportban.

Kategória:

Pszichológia