Megteszed, amit tudsz, diétát követsz, egészséges és aktív életmódot folytatsz és… semmit? Miért nem fogysz le a sok erőfeszítés, erőfeszítés és áldozat ellenére? Ha a testsúlyod folyamatosan álldogál, derítse ki, mi okozhatja. Íme néhány ok, amiért előfordulhat, hogy nem tud lefogyni.
Manapság korlátlan hozzáférés áll rendelkezésünkre a tudáshoz és az információhoz, valamint a lehetőségek széles skálája. Amikor fogyni akarunk, keressük a módokat az interneten, olvasunk, ellenőrizünk és… reprodukálunk néhány olyan hibát, amely távolabb visz minket a kívánt céltól.
Tekintse meg a 7 képből álló galériát