Gerinc, csontok, ízületek 2024, December

Nehéz elhinni, hogy egy olyan triviális tevékenységhez, mint például egy tégely fedelének lecsavarása húsz ízület bevonását követeli meg, a röplabdázás pedig akár százat is. Anélkül, hogy hatékonyan d ...…

Bővebben

Hanyagul kezeljük a gerincet. Az íróasztalnál eltöltött sok óra vagy az alvás közbeni rossz pozíció hozzájárul a gerinc deformációjához, így nagyon közel a ...…

Bővebben