Pszichológia 2025, Január

Az introvertált gyakran csendes, félénk és tartózkodó személynek tekintik, aki kerüli a társasági kapcsolatokat és a közeli kapcsolatokat. Ellentéte ...…

Az asszertivitás a pszichológiában azt a képességet jelenti, hogy az ember véleményét és érzelmeit önmagával összhangban fejezze ki. Az asszertív személy korlátokat szabhat.…

Mindenki azt akarja, hogy kedveljék, értékeljék és tiszteljék. A csoport általi elfogadás természetes emberi szükséglet. És bár a legtöbb ember azt gondolja, hogy ahhoz, hogy tetszenek, akkor ...…

A legtöbben az emberfeletti önkontrollhoz társítjuk azt, hogy valaki sikeres egy bizonyos területen. Úgy gondoljuk, hogy valaki, aki mindig talál időt az edzésre, úgy tűnik ...…

Ha elfogadod magad, akkor azt is elfogadod, amit a sors hoz neked. Íme tizenhárom lépés, hogy jól érezze magát saját társaságában.…

A szabadidő eltöltése életkortól, vagyoni helyzettől és szociális körülményektől függ. Egyesek úgy vélik, hogy most több szabadidőnk van, mint a Lengyel Népköztársaságban. Ha igen, akkor ...…

A melankólia reflexivitás, enyhe és átmeneti hangulati zavarok, rövid távú depresszió epizódjai, gyorsan eltűnő szomorúság előfordulása…

A magány sok embert érint, kortól és nemtől függetlenül. Előfordul, hogy magányosnak érezzük magunkat egy kapcsolatban. Hogyan kezeljük?…

Sanguine a temperamentumos típusok közé tartozik, nyitott, vidám és spontán. Jó energiával fertőzi meg az embereket.…

A veszteség az élet szerves része. Bár a gyász elkerülhetetlen, rajtunk múlik, hogy hogyan közelítünk hozzá. A proci helyes átadásáról ...…

Trauma, ami egy erőszakos tapasztalat eredményeként fellépő lelki trauma. A trauma megváltoztatja a beteg mentális működését.…

Az érzelmi intelligencia az egyén azon képessége, hogy felismerje saját és mások érzelmi állapotát, használja azokat és kezelje azokat.…

Levertnek vagy fáradtnak érzi magát? Próbálod motiválni magad, vagy leküzdeni egy szörnyű hangulatot egy rossz nap után? Még kisebb csalódások és frusztrációk is okozhatnak ...…

A félelem az emberi test reakciója egy külső fenyegetésre. Tudja meg, honnan ered a biológiai, társadalmi, erkölcsi és szétesést okozó félelem. Mint sat ...…

Mindannyiunknak vannak érzelmi szükségletei, amelyek meghatározzák a két ember közötti kötelék erősségét. Ellenőrizze, hogy Ön és partnere megfelelnek-e egymás igényeinek ...…

A szomorúság az egyik alapvető érzelmi állapot. Az örömmel, félelemmel és haraggal együtt alkotják az emberi érzelmek világának gerincét. Gyakran tapasztal szomorúságot ...…

Az öröm pozitív érzelem, amelyet valami kellemes érzés vált ki. Egy bizonyos típusú izgalom kíséri - beleértve az elégedettség érzését, az elégedettséget, néha még ...…

A harag olyan érzelem, amely nagy izgatottsággal jár, és reakció többek között a személyes határ átlépésére, a szükségletek fenyegetésére vagy a kudarcra. N ...…

Függetlenül attól, hogy mit csinálunk az életünkben, minden gesztus vagy mozdulat a szexualitás egy bizonyos típusa. A test a szexualitás, és a rákkal szemben a kép ...…

A kényszeres túlevés nem a gyenge akarat vagy a kapzsiság kifejezése. Gyakran ez az egyetlen módja a felgyülemlett érzelmek kiürítésének. Ezért, miközben dolgozunk rajta, ez ...…

A földelés az egyik terápiás elem, amelyet Alexander Lowen pszichoterapeuta vezetett be. A szorongás csökkentésére használják. Csökkenteni ...…

Amikor a tavasz közeledik, örökös fáradtságot érzel, koncentrációs problémáid vannak, még mindig van kedved aludni. Úgy tűnik, jól vagy, de a szíved dobog, a fejed fáj ...…

A háború Ukrajnában folytatódik. Sokan elvesztették otthonukat, holmijukat és munkahelyüket. Az orosz agresszió elől menekülve elhagyták szeretett hazájukat, szeretteiket, barátaikat. Ők veszítenek ...…

A demencia alattomosan alakul ki. Ez komoly változás a beteg számára, és igazi kihívás a gondozó számára. A betegség tárgyának megfelelő megközelítése érdekében ...…

Legyen szó globális problémáról, például egy szívet tépő háborúról, vagy személyes ügyről – az embereknek eszközökre van szükségük, hogy segítsenek kezelni ...…

Különleges környezetben élünk, ahol a család és a párkapcsolat nagyon fontos eleme az életnek. Nyomás, hogykapcsolatban legyél,…

A stressz a szervezet természetes reakciója különféle helyzetekre és tapasztalatokra, amelyek félelmet, félelmet és bizonytalanságot keltenek.…

Ahhoz, hogy kipihenten és tele energiával ébredj, nem elég korán lefeküdni. Használja az alváskalkulátort annak kiszámításához, hogy az agya mikor lép könnyű alvásba.…

Extrovertált – ki ő? Ez egy olyan személyiségtípus, amely energiát nyer azáltal, hogy más emberek közelében van. Elveszíti, ha egyedül tölti az idejét. Az extrovertált tele van ...…